Модель годичного цикла подготовки гандболистов высокой квалификации

Большинство ученых и практиков гандбола настаивают, что на современном этапе соревновательной деятельности гандболу характерны интенсификация и рост конкуренции. Они обуславливают необходимость постоянного акцентированного поиска научно-практических подходов для совершенствования отдельных сторон подготовленности гандболистов, в частности технической, как наиболее важной для квалифицированных спортсменов.Методики подготовки в гандболе, по некоторым компонентам и элементам, направленности и содержанию, имеют общие признаки с подготовкой в других олимпийских видах группы спортивных игр. Подготовка в данной группе видов спорта обуславливается непосредственным противодействием соперника в различных условиях соревновательной деятельности, что также характеризует основную особенность спортивных игр. Это обеспечивает высокое эмоциональное напряжение, обусловлено исключительной непредсказуемостью действий соперника, это приводит к физиологических изменениям в организме, которые происходят по типу стрессовых реакций.В международной практике по гандболу присутствуют тренировочные средства из других видов спорта (футбол, баскетбол). Преимущество такой технологии применение нестандартных средств для спортивной подготовки, будет способствовать повышению уровня выполнения специальных приемов и действий в гандболе. Однако, эффективность применения предложенного подхода будет зависеть от правильной организации двигательного режима тренировки и методики определения лимитирующих звеньев физического упражнения.В подготовке гандболистов использования средств из акробатики доказана важность применение определенных акробатических упражнений для совершенствования координационных способностей гандболистов на этапе подготовки к высшим достижениям. В частности, специалисты констатировали, что применение комплекса акробатических упражнений в физической подготовке должно внедряться в соответствии с технической, тактической и психической подготовленности.Требования к индивидуальным технических действий квалифицированных спортсменов в соревновательной деятельности в командных игровых видах спорта постоянно усложняются. Отдельные специалисты в спортивных играх видят резервы совершенствования технической подготовленности в использовании неспецифических средств тренировки. Одной из таких групп являются средства сложно координационных видов спорта (акробатика, гимнастика, горнолыжный спорт и тому подобное), которые имеют влияние на нейрорегуляторную функцию ЦНС и опорно-двигательный аппарат спортсменов, способствуют качественному освоению информации о технических приемах и действий.Анализ исследований, которые связанные с обоснованием и использованием средств технической подготовке гандболистов, позволил их охарактеризовать в контексте совершенствования атакующих и защитных технических действий. Так, общая группа тренировочных средств состоит из подгруппы специфических действий, которые повторяют по структуре движений соревновательные действия без дополнительного осложнения условий их выполнения. Вторая подгруппа средств с неспецифическими действиями в соответствии с изменениями условий их выполнения должна включать средства, которые по способу выполнения будут производными от специфических средств, однако по координационной структурой рационально осложненными, что даст возможность совершенствовать выполнение атакующих и защитных действий гандболистов. Такими неспецифическими средствами могут быть тренировочные средства сложно координационных видов спорта.Таким образом, противоречия между потребностью совершенствования атакующих и защитных технических действий в гандболе обусловлено соответствием к интенсификации соревновательной деятельности, повышением требований к координационной структуры, способа выполнения атакующих и защитных технических действий квалифицированных гандболистов изменением определенных пунктов правил соревнований, что формирует актуальное научно-практическое задание.Решение этой проблематики мы видим в проведении исследования по усовершенствованию выполнения атакующих и защитных технических действий квалифицированных гандболистов с использованием средств сложно координационных видов спорта и решении таких задач:определить актуальные направления совершенствования технических действий спортсменов в гандболе;определить критерии выполнения атакующих и защитных технических действий гандболистов на этапе специализированной базовой подготовки в соревновательной деятельности;определить номенклатуру и потенциальную эффективность применения средств сложно координационных видов спорта для повышения эффективности выполнения технических действий гандболистов на этапе специализированной базовой подготовки;разработать средства совершенствования атакующих и защитных технических действий на основе средств сложно координационных видов спорта и экспериментально проверить их эффективность.В рамках этих задач возможно составление тренировочной программы совершенствования атакующих и защитных технических действий с использованием средств сложно координационных видов спорта.Обобщение исследований различных авторов позволяет констатировать, что существует значительное количество работ по технической подготовке в гандболе. Имеет место обоснование использования неспецифических средств тренировки из других видов спорта в олимпийских видах спортивных игр. Важным аспектом является наличие рекомендаций относительно использования неспецифических средств для совершенствования определенных сторон подготовленности в гандболе. Большинство специалистов с учетом специфики соревновательной деятельности спортивных игр, в частности гандболу предлагают использовать элементы из некоторых сложно координационных видов спорта.3.2. Разработка модели годичного цикла подготовки гандболистов высокой квалификацииТренировочный процесс как целое строится на основе определенной структуры, которая представляет собой относительно устойчивый порядок объединения компонентов определенного процесса (его частей, сторон и звеньев), их закономерное соотношение друг с другом и общей последовательностью: мезоцикл, микроцикл, годовая модель подготовки.Тренировочный цикл представляет собой относительно целостный этап тренировочного процесса. Один мезоцикл включает как минимум 2 микроцикла. В существующей практике чаще всего мезоциклы состоят из 3-6 микроциклов [10]. Внешними признаками мезоцикла являются:1) повторное воспроизведение ряда микроциклов в единой последовательности или чередование разных микроциклов в определенной последовательности. При этом в подготовительном периоде они чаще повторяются, а в соревновательном чаще чередуются;2) смена одной направленности микроциклов другими характеризует и смену мезоцикла;3) заканчивается мезоцикл восстановительным (разгрузочным) микроциклом, соревнованиями или контрольными испытаниями [18].Различают втягивающие, базовые, контрольно-подготовительные, предсоревновательные, соревновательные мезоциклы. Направленность тренировочных занятий в этих микроциклах с позиции биоэнергетики в основном аэробная. В первом из них не стоит практиковать скоростные упражнения (выполнение таких упражнений вызывает предельное напряжение мышц, к которому спортсмены в это время еще не готовы). Упражнения анаэробной направленности планируются только в конце второго втягивающего микроцикла. Основной задачей базового развивающего мезоцикла является повышение функциональных возможностей основных систем организма, совершенствованию физической, технической, тактической и психологической подготовленности спортсменов.Построение тренировочных занятий в базовом развивающем мезоцикле отличается от втягивающего мезоцикла главным образом объемом и содержанием тренировочных нагрузок. Содержание микроциклов приобретает более выраженный специфический характер за счет включения средств и методов подготовки, более адекватных ОВД. Базовый развивающий мезоцикл состоит из 2-3 микроциклов. Обычно это два ударных и один восстановительный микроциклы.Базовым стабилизирующим (контрольно-подготовительным) мезоциклом начинается специально-подготовительный этап подготовки спортсменов. Объем и интенсивность тренировочных занятий характеризуется широким использованием специально-подготовительных упражнений. Гораздо больше занятий, чем в предыдущих мезоциклах, посвящается технико-тактической и игровой подготовке.Технико-тактическая подготовка проводится в виде адаптационных тренировочных задач в единстве со специальной физической подготовкой. Этот мезоцикл обычно состоит из двух ударных и одного восстановительного микроциклов.Предсоревновательный мезоцикл завершает подготовку спортсменов соревновательного периода. Подготовка в этом мезоцикле приобретает выраженный «интегральный» характер. В этом мезоцикле не стоит забывать о сохранении достигнутого уровня специальной физической подготовленности. Поддержание его на протяжении всего мезоцикла является одной из важных предпосылок неуклонного роста тренированности, однако состав средств значительно изменяется за счет повышения удельного веса специальных технико-тактических упражнений. В этом мезоцикле проводится наибольшее количество контрольных игр, стартов, соревнований.Особое место в предсоревновательном мезоцикле приобретает тактическая и психологическая подготовка. Растет также удельный вес теоретической подготовки. Обычно предсоревновательный мезоцикл состоит из трех микроциклов: двух подводящих и восстановительного.Соревновательные мезоциклы состоят из 4-8 микроциклов: соревновательных, между игровых, восстановительных. Ориентировочный тренировочный мезоцикл для гандболистов высшей квалификации приведен на табл. 3.1.В соревновательныхмезоциклах решаются следующие задачи:1) развитие и поддержание достигнутого уровня работоспособности спортсменов;Таблица 3.1Тренировочный мезоцикл для гандболистов высшей квалификацииВтягивающий мезоциклПервый 7-дневный мезоцикл подготовки гандболистов ВКДниТр.-е занятия, минНаправленность занятийВеличина нагрузки, баллыпедагогическаяфизиологическая11 (70)Адаптация к нагрузкамАэробнаямалая, 2602 (60)Адаптация к нагрузкам. Развитие общей выносливостиАэробнаямалая, 32021 (86)Адаптация к нагрузкамАэробнаямалая, 3582 (70)Адаптация к нагрузкам. Развитие общей выносливостиАэробнаясредняя, 48031 (84)Адаптация к нагрузкамАэробнаясредняя, 4382 (70)Адаптация к нагрузкам. Развитие общей выносливостиАэробная, смешаннаясредняя, 56041 (70)Адаптация к нагрузкамАэробнаямалая, 4002 (60)Адаптация к нагрузкамАэробнаямалая, 18051Отдых -//-//-//- -//-//-//-2 (90)Адаптация к нагрузкамАэробнаясредняя, 48061 (70)Адаптация к нагрузкамАэробнаямалая, 2562 (70)Адаптация к нагрузкамАэробнаямалая, 25671Отдых -//-//-//- -//-//-//-2Отдых -//-//-//- -//-//-//-Второй 7-дневный мезоцикл подготовки гандболистов ВК11 (74)Адаптация к нагрузкамАэробнаямалая, 3762 (70)Адаптация к нагрузкам. Развитие общей выносливостиАэробнаямалая, 40021 (74)Адаптация к нагрузкамАэробнаямалая, 3762 (95)Адаптация к нагрузкам. Развитие общей выносливостиАэробнаясредняя, 63031 (74)Адаптация к нагрузкамАэробнаясредняя, 4562 (95)Адаптация к нагрузкам. Развитие общей выносливостиАэробная, смешаннаясредняя, 64041 (74)Адаптация к нагрузкам и выполнение технических приемовАэробнаямалая, 3002 (60)Восстановительная тренировкаАэробнаямалая, 18051 (74)Адаптация к нагрузкам и выполнение технических приемов -//-//-//-малая, 3002 (95)Адаптация к нагрузкам. Развитие общей выносливостиАэробнаясредняя, 63061 (69)Адаптация к нагрузкам. ТестированиеАэробнаясредняя, 4812 (71)Адаптация к нагрузкам. ТестированиеАэробнаясредняя, 49571Отдых -//-//-//- -//-//-//-2Отдых -//-//-//- -//-//-//-Общие параметры тренировочной работыОбщий объем, минДвигательный объем, мин.Величина нагрузки, баллыКоэффициент интенсивности нагрузки2485173594985,52) совершенствование техники и тактики путем повышения эффективности действий каждого спортсмена, а также развитие специальных навыков и творческих способностей спортсменов;3) повышение уровня психологической подготовки путем систематического воздействия на моральные и волевые качества спортсменов.Соревновательный этап достаточно длительный, поэтому выделение из него отдельных соревновательных мезоциклов носит в некоторой степени условный характер. Как правило, один соревновательный мезоцикл отделяется от другого восстановительным микроциклом.Возможные варианты сочетания нагрузок различной величины и направленности в недельных микроциклах в течение микроциклов различных типов в подготовительном периоде подготовки спортсменов командных игровых видов спорта представлены в табл. 3.2.Динамика нагрузки в микроциклах волнообразная. Основным условием, как и в предыдущих мезоциклах является чередование стимулирующих и восстановительных фаз в погрузочных микроциклах. Количество и структура соревновательных мезоциклов зависит от календаря соревнований.В подготовке спортсменов высокой квалификации в течение года различают как одноцикловое, так и многоцикловое планирования. Каждый из циклов подготовки включает три периода подготовки спортсменов: подготовительный, соревновательный, переходный (рис. 3.1).Подготовительный период направлен на становление спортивной формы − создание прочного фундамента подготовки к основным соревнованиям, совершенствование различных сторон подготовленности спортсменов.В соревновательном периоде осуществляется стабилизация спортивной формы через интегральную подготовку.Таблица 3.2Возможные варианты сочетания нагрузок различной величины и направленности в недельных микроциклах в течение микроциклов различных типов в подготовительном периоде подготовки гандболистов высшей квалификацииМезоциклыМикроциклы (типы и суммарная нагрузка)1234ВтягивающийВтягивающий – 7 дней(800 мин, КIт.н.-5,3 балл мин-1, средняя нагрузка)Втягивающий – 7дней (935 мин, КIт.н.-7,1 балл мин-1, большая нагрузка)Восстановительный – 3 дня (270 мин, КIт.н.-4,8 балл мин-1, малая нагрузка)-Базовый развивающийУдарный – 7 дней (1012 мин, КIт.н.-7,1 балл мин-1, большая нагрузка)Восстановительный – 3 дня (270 мин, КIт.н.-4,8 балл мин-1, малая нагрузка)Ударный – 7 дней (1134 мин, КIт.н -8,5 балл мин-1, большая нагрузка)Восстановительный – 3 дня (270 мин, КIт.н -4,8 балл мин-1, малая нагрузка)Базовый стабилизирую-щий (контрольно-подготовитель-ный)Ударный – 7 дней (1130 мин, КIт.н -8,5 балл мин-1, большая нагрузка)Восстановительный – 3 дня (270 мин, КIт.н -4,8 балл мин-1, малая нагрузка)Ударный – 7 дней (1130 мин, КIт.н -7,2 балл мин-1, большая нагрузка)Восстановительный – 5 дней (450 мин, КIт.н -5,0 балл мин-1, малая нагрузка)Предсоревно-вательныйПодводящий – 7 дней (1290 мин, КIт.н -7,2 балл мин-1, большая нагрузка)Восстановительный – 3 дня (270 мин, КIт.н -4,8 балл мин-1, малая нагрузка)Подводящий – 7 дней (900 мин, КIт.н -7,3 балл мин-1, средняя нагрузка)Соревновательный – 4 дня (460 мин, КIт.н -7,6 балл мин-1, большая нагрузка)ОдноцикловаяIIIIIIДвуцикловаяIIIIIIIIIIIIТрицикловаяIIIIIIIIIIIIIIIIIIСдвоенный циклIIIIIIIIIСтроенный циклIIIIIIIIIIIIIРисунок 3.1. Варианты построения годичного цикла подготовки спортсменов высокой квалификации: I – подготовительный период; II – соревновательный период; III – переходный периодПереходный период направлен на восстановление физического и психического потенциала после напряженных тренировочных и соревновательных нагрузок. В зависимости от вида спорта и календаря соревнований применяются различные подходы к построению тренировочного процесса в течение года. Например, для гандбола и других игровых видов спорта характерна как одноцикловая, так и двуцикловая система. Рекомендованная структура одноциклового построения тренировочного процесса гандболистоввысшей квалификации приведена в табл. 3.3.Таблица 3.3Рекомендованная структура одноциклового построения тренировочного процесса гандболистоввысшей квалификацииМесяцыС 1-го по 3-йс 4-го по 11-й 11-12ПериодыПодготовительныйСоревнова-тельныйПереходныйЭтапыОбщеподготовительныйСпециально-подготовительныйСоревнова-тельныйПереходныйМезо-циклыВтягива-ющийБазовый развивающийБазовый стабилизирующийПредсоревно-вательныйСоревнова-тельныйВосстанови-тельныйМикроциклыДва втягивающихВосстановительныйУдарныйВосстановительныйУдарныйВосстановительныйУдарныйВосстановительныйУдарныйВосстановительныйУдарныйИтоговыйСоревновательныйЧередование соревновательных, межигровых и восстановительныхВосстановительныйОтпуск (индивидуальныезантия)Ориентировочная направленность тренировочной работы по средствам подготовки в микроциклах подготовительного периода может быть представлена в виде восходящих ступенек (рис. 3.2.).Модель сдвоенного цикла построения тренировочного процесса гандболистов высшей квалификации в течение года приведена в табл. 3.4.Таблица 3.4Модель сдвоенного цикла построения тренировочного процесса гандболистов высшей квалификации в течение годаРаздел подготовкиМесяцыВсегофевмарапрмайиюниюлавгсеноктноядекянвПериоды1-й подготовительный1-й соревновательный2-й подготовительный2-й соревновательныйПереходный5Этапы подготовкиОПЭСПЭ1-й СЭРПЭ2-й СЭПЭ6МезоциклВМБРМБСМПМСМ, МИ, ВМРПМ, ПМСМ, МИ, ВМОтпускИнд. занятия17НТЗ17181818 - 14 - 8147 (107 дней)Обследование2020 - 20КО 205Общие параметры подготовки: тренировочные дни121515179841632155316Тренировочные занятия: специализированные1131821140 9365 4086 54 - 83 51299Неспециализированные271042472532 - 32192Общий объем двигательной работы (часов)2939414120298114 - 95672В т.ч. ОФП22,020,015,414,872,241,840,0 - 48,4274,6СФП6,06,06,62,012,712,44,7 - 8,358,7ТТПСт. положение - 0,82,43,813,46,17,8 - 5,639,9 1РКС0,62,63,54,216,28,89,2 - 5,750,8 2РКС0,43,53,75,322,810,512,6 - 8,867,6 3РКС - 0,80,81,57,62,53,6 - 2,419,2ИП - 4,143,211,46,64,9 - 4,738,9СПКонтрольные игры - 1,24,66,210,410,34,2 - 1,638,5Календарные игры - - - - 39,3 - 32 - 12,583,8Восстановление89911692539 - 53223Теоретическая и психологическая подготовка51010181203776 - 68350НаправленностьСпециальная выносливость          Скоростная выносливость       Скорость         Скоростно-силовые качества          Атлетическая подготовка          Общая выносливость          Микроциклы12345678910Рисунок 3.2. Направленность тренировочной работы по средствам подготовки в микроциклах подготовительного периода футболистов высокой квалификации:1, 2 – микроциклы втягивающего мезоцикла; 3-5 - микроциклы базового развивающего мезоцикла; 6-8 – микроциклы базового стабилизирующего мезоцикла; 9,10 – микроциклы предсоревновательного мезоцикла.Тренировочные микроциклы составляют структуру мезоциклов – втягивающих, базовых развивающих, базовых стабилизирующих (контрольно-подготовительных) предсоревновательных, соревновательных.Годовой тренировочный цикл в командных игровых видах спорта на современном этапе в соответствии с основных положений теории периодизации строится преимущественно по одноцикловой и двуцикловой схеме.Данная модель может быть практически внедрена в любую команду в данном виде или же по усмотрению тренера с некоторыми персональными корректировками, основанные на физических показателей игроков команды.ЗаключениеВ работе были рассмотрены теоретические положения современной системы спортивной тренировки, изучено управление тренировочной и соревновательной деятельностью спортсмена, описана соревновательная деятельность в системе спортивной подготовки.Во второй главе была исследована историю создания, этапы развития и современные тенденции гандбола в России, проанализирована модель управления процессом обучения двигательным действиям в гандболе, определено функциональное состояние квалифицированных гандболистов в подготовительном периоде годичного макроцикла.В третьей главе предложены перспективы совершенствования выполнение технических действий квалифицированными гандболистами, а также разработана модель годичного цикла подготовки гандболистов высокой квалификации.По результатам исследования можно сделать такие выводы.Подготовка спортсменов базируется на основных положениях современной системы спортивной тренировки. Сам тренировочный процесс рассматривается в взаимозависимости цели и задач, закономерностей и принципов спортивной тренировки, а также рационального использования средств и методов спортивной тренировки.Совершенствования современной системы спортивной тренировки предполагается в увеличении объемов тренировочной и соревновательной деятельности, рациональному планировании 4-летних олимпийских циклов подготовки, в том числе и годовых циклов подготовки, оптимальном увеличении специальной подготовки и тому подобное.Одним из самых актуальных вопросов профессиональной подготовки гандболистов факультетов физического воспитания является поиск путей повышения эффективности процесса обучения двигательным действиям. Несмотря на широкий спектр исследований, интенсивное развитие гандбола и наличие высококвалифицированных и опытных специалистов по гандболу, сегодня недостаточно изучена проблема разработки и внедрение технологий формирования двигательных умений и навыков спортсменов в процессе занятий гандболом. Поскольку спортивные игры и гандбол в частности является одним из приоритетных направлений школьной программы, то проблема профессиональной подготовки будущих учителей физического воспитания и тренеров ДЮСШ именно в этой области стоит очень остро. Для совершенствование процесса обучения элементам техники игры в гандбол необходима четкая система, которая бы определяла содержание занятия использовала самые современные средства, методы и формы обучения, и предоставляла возможность регулировать последовательность выполнения сложно-координационных двигательных действий, умений и навыков.Современные подходы к научно-педагогических исследований подчеркивают эффективность применения моделей для изучения особенностей процесса обучение. Конструирование педагогических моделей улучшает восприятие объекта, что изучается и позволяет упорядочить информацию и проследить взаимодействие между всеми компонентами учебно-воспитательного процесса.На эффективность соревновательной деятельности большое влияние оказывают основные стороны подготовленности: физическая, технико-тактическая, психическая. Экстремальный двигательный режим, проявление максимальных усилий и выносливости, координационной сложности действий, нервно-эмоциональное напряжение – являются весомыми факторами, влияют на подготовку спортсменов к играм.Вместе с тем, уровень подготовленности отдельных спортсменов и команды в целом определяет стратегию соревновательной борьбы. Эффективное управление тренировочным процессом на современном этапе развития теории и методики подготовки спортсменов требует методически правильной организации комплексного контроля функционального состояния организма, развития двигательных качеств под влиянием длительных физических нагрузок.В условиях соревновательной деятельности по гандболу характерна высокая конкуренция и потенциальная изменение определенных пунктов правил соревнований, что обусловливает необходимость поиска научно-практических подходов для совершенствования отдельных сторон подготовленности гандболистов.В трудах известных специалистов гандболу освещены основы технической подготовки, предоставлено значительное количество рекомендаций для дальнейшего совершенствования атакующих и защитных технических действий. Эффективность решения этой проблематики авторы видят в применении широкого спектра специфических средств в рамках подготовки квалифицированных гандболистов.Нами выяснено, что в некоторых видах спортивных игр специалисты предлагают использовать тренировочные средства из других видов спорта. Преимущество такой технологии применения нестандартных средств для спортивной подготовки будет способствовать повышению уровня выполнения специальных приемов и действий.Решения поставленной научно-практической задачи мы видим в реализации исследования по совершенствованию выполнения атакующих и защитных технических действий квалифицированных гандболистов с использованием средств сложно координационных видов спорта.Построение тренировочного процесса спортсменов базируется на научно - обоснованном подходе, основу которого составляют теоретико-методические понятия, научные и дидактические принципы, данные теории и практики физического воспитания и спорта.Общая структура тренировочного процесса состоит из отдельных структурных образований: микроциклов, мезоциклов, макроциклов.Наиболее часто в тренировочном процессе спортсменов командных игровых видов спорта используются втягивающие, ударные, подводящие, соревновательные, межигровые и восстановительные микроциклы.Тренировочные микроциклы составляют структуру мезоциклов – втягивающих, базовых развивающих, базовых стабилизирующих (контрольно-подготовительных) предсоревновательных, соревновательных.Годовой тренировочный цикл в командных игровых видах спорта на современном этапе в соответствии с основных положений теории периодизации строится преимущественно по одноцикловой и двуцикловой схеме.Список использованных источниковBarth B. Handball ModernesNachwuchstraining: altersgerchtes training, trainingsziele, selbststдndigkeitverbessern / B. Berndt und M. Nowak // Meyer & Meyer Verlag, 2008. – 168 p.Czerwinski J. Basic handball / Czerwinski J., Taborsky F. // European Handball Federation – Austria, Vienna : 1997 – p. 6.Dencikowska A. Piłkaręczna / A. Dencikowska. – WSP Rzeszуw :Miękka.Formation of the handball players’ game and tactical thinking in the process of term training / L. Frolova, I. Glasyrin, J. Wojnar [et al.] // Of the 5th International conf. movement and health 2007 : book of abstracts. – Olomouс, 2007. – Vol. 37, No. 2. – S. 46.García J.A., Sabido R., Barbado D., Moreno F.J. Analysis of the relation between throwing speed and throwing accuracy in teamhandball according to instruction. European Journal of Sport Science. 2013, vol.13(2), pp. 149-154.Loffing F., Hagemann N. Skill differences in visual anticipation of type of throw in team-handball penalties. Psychology of Sport and Exercise. 2014, vol.15(3), pp. 260-267.Matthys S.P.J., Vaeyens R., Vandendriessche J.A multidisciplinary identification model for youth handball. European Journal of Sport Science. 2011, vol.11(5), pp. 355-363.Pokrajac Br. Analysis, discussion, comparison, tendencies in modern Handball / Pokrajac Br. / European Handball Federation – Beograde, Serbia : 2008 – p. 2-3.Алтухов С. В. Государственное управление и рыночное саморегулирование экономики профессионального спорта в Российской Федерации : автореф. дисс. … канд. эком. наук . – М., 2007, – 27 с.Амосов Н.М. Моделирование мышления и психологии. – К.: Научная мысль, 1965. – 304 с.Арефьев В.Г., Единак Г.А. Физическая культура в школе (молодому специалисту): учебное пособие для студентов высших учебных заведений II-IV аккредитации / 3-е изд. перераб. и доп. – М: ИП Буйницкий А.А., 2017. – 248 с.Барышев Г. Й. Подготовка гандболистов в предсоревновательном этапе с учетом данных текущего контроля : автореф. дисс. … канд. пед. наук : [спец.] 13.10.04 «Теория и методика физ. воспитания и спорт.тренировки (включая методику лечеб. физкультуры)». – Малаховка, 1981. – 20 с.Белкин А.А. Идеомоторная подготовка в спорте. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 128 с.Быкова Е. А. Психическая готовность к соревнованию как один из факторов, определяющих эффективность игры гандболисток // Слобожанскийнаучово-спортивный вестник. – Харьков : ХДАФК, 2007. – № 12. – с. 121–124.Воронова В.И. Психологическое сопровождение спортивной деятельности в футболе. – К.: Научно-методический (технический) комитет Федерации футбола, 2011. – 136 с.Гамаун А., Игнатьева В.Я., Петрачева И.В. Анализ соревновательной деятельности мужских команд высокой квалификации в гандболе: метод.пособие для тренеров, спортсменов и студентов физкультурных вузов. – Союз гандболистов России, 2008. – 42 с.Гетманцев С. В. Исследование уровня функционального состояния спортсменов-гандболистов // Слобожанскийнаучово-спортивный вестник. – Харьков : ХДАФК, 2011. – № 2. – с. 151–155.Годик Н.А. Спортивная метрология: Учеб.для ин-тов физ. культ. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 192 с.Донской Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 287 с.Жмарев Н.В. Управленческая и организационная деятельность тренера. – К.: Здоровье, 1986. – 126 с.Зотов В. П., Кондратьев А. И. Моделирование подготовки гандболистов высокой квалификации. – К.: Здоровье, 1982. – 128 с.Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 256 с.Игнатьева В. Я. Гандбол : [Учебник] / В. Я. Игнатьева. – М. : Физическая культура, АСИ. – 2008. – 384 с.Игнатьева В. Я. Многолетняя подготовка гандболистов в детско-юношеских спортивных школах / Игнатьева В. Я., Петрачева И. В. – Москва : Советский спорт, 2004. – 216 с.Иорданская Ф. А., Кузьмина В. Н., Муравьeва Л. Ф. Тестирование общей работоспособности высококвалифицированных гандболистов и его роль в управлении тренировочным процессом // Теория и практика физ. культуры. – 1985. – № 11. – С. 17–20.Коренберг В. В. Спортивная метрология: Словарь-справочник: Учебное пособие. / В. В. Коренберг. – М.: Советский спорт, 2004. – 340 с.Косилов С.А. Физиологические основы производственного обучения. – М.: Высшая школа, 1973. – 126 с.Костюкевич В. М. Управление тренировочным процессом футболистов в годичном цикле подготовки. / В. М. Костюкевич. – Винница: «Планер», 2006. – 683 сКостюкевич В.М. Спортивная метрология. – Ростов-на-Дону: ООО «Мир», 2011. – 183 с.Красников А. А. Основы теории спортивных соревнований: Учеб.пособие для вузов физической культуры и спорта. / А. А. Красников. – М.: Физическая культура, 2005. – 160 с.Кубраченко А.Г., Ткачук В.Г. Гандбол: учеб.для вузов системы физ. воспитания и спорта. – К., 2010. – 415 с.Лапутин А.Н. Обучение спортивным движениям. – К.: Здоровье, 1986. – 216 с.Маликов М.В., Богдановский Н.В., Сватьев А.В. Функциональная диагностика в физическом воспитании и спорте : учеб.пособ. – СПб., 2016. – 182 с.Мартыненко А.Н., Коновалов В.Н., Злобин М.Н. / Проблема специализированности средств самостраховки, используемых в обучении хоккеистов // Современные проблемы науки и образования. – 2014. – № 5.Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. – К.: Олимпийская литература, 1999. – 317 с.Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – 280 с.Мельник В. Эффективность программы совершенствования атакующих тактических действий гандболистов на этапе подготовки к высшим достижениям // Физическая активность, здоровье и спорт. – 2015. - №1(19). – С. 38-45.Михалюк Е. Л., Сыволап В. В., Ткалич И. В., Атаманюк С. И. Функциональные пробы в медицине спорта: положительные и отрицательные стороны их проведения // Актуальные вопросы медицинской науки и спортивной практики. – Вып. XXIII. – К., 2010. – № 1. – С. 93–96.Найдаффер Р.М. Психология соревнующегося спортсмена: Пер. с англ. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 224 с.Наумчук В.И. Профессиональная подготовка будущих учителей физической культуры в процессе самостоятельной работы по спортивным играм: учебно-методическое пособие для студ. вузов. – Воронеж: Астон, 2010. – 160 с.Овчинникова А. Я. Построение подготовки гандболисток высокой квалификации на основе контроля соревновательной деятельности :автореф. дисс… канд. пед. наук : спец. 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры». – М., 2008. – 21 с.Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать / Н.Г. Озолин. – М.: ООО «Издательство Астрель»: «Издательство АСТ», 2003. – 863 с.Павлюк И. Система организации и управления гандболом в ведущих странах мира: Проблемы коммерциализации и профессионализации // Молодая спортивная наука: сборник научных трудов по отрасли физ. культуры и спорта: – СПб., 2007. – Вып. 11 : Аннотации, содержание и вспомогательные индексы. – С. 282 – 283.Платонов В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. / В.Н. Пла- тонов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 288 с.Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте: Учебник для студентов вузов физического воспитания и спорта. – К.: Олимпийская литература, 1997. – 583 с.Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и её практическое приложение. – К.: Олимпийская литература, 2004. – 808 с.Починкин А. В. Становление и развитие профессионального коммерческого спорта в России :автореф. дисс. ... д-ра пед. наук. – Малаховка, 2006. – 51 с.Рамзайцева А.А. Обучение ситуационной технике бросков мяча гандболисток 9-11 лет : автореферат дисс… канд. пед. наук : 13.00.04 / Санкт-Петербург, 2012 21 c. : 9 13-1/159.Ривкин А. А. Средства и методы педагогического контроля в системе управления подготовкой гандболистов : aвтореф. дисс. … канд. пед. наук : спец. 13.00.04 «Теория и методика физ. воспитания и спорт.тренировки (включая методику лечеб. физкультуры)». – М. ,1981. – 21 с.Родионов А. В. Психология физического воспитания и спорта: учебник для вузов. – М.: Академпроект, 2014. – 576 с.Ротенберг В.С., Бондаренко С.М. Мозг. Обучение. Здоровье. – М.: Просвещение, 1989. – 239 с.Рыбковский А.Г. Управление двигательной активностью человека (системный анализ). – Донецк, ДонГУ, 1998. – 300 с.Селье Г. Стресс без стресса. – М.: Наука, 1979. – 123 с.Сердюк Д.Г. Особенности использования акробатических упражнений в тренировочном процессе гандболистов // Физическое воспитание студентов – 2009. – №1– С. 64-66.Смолевский В. М. Спортивная гимнастика (теория и практика) / В. М. Смолевский, Ю. К. Гавердовский. – К.: Олимпийская литература, 1999. – 466 сСовременная система спортивной подготовки / Под ред. Т.П. Суслова, В. Л. Сыча, Б. Н. Шустина. – М. «СААМ», 1995. – 445 с.Спортивная метрология: Учеб.для ин-тов физ. культ. /Под ред. В.М. Зациорского. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 256 с.Спортивные игры и методика преподавания: Учебник для пед. фак. ин-тов физ. культ / Под ред. Ю.И. Портных. – изд. 2-е, перераб. и доп. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 320 сСпортивные игры. Техника, тактика, методика обучения: учебник для студ. высш. учеб.заведений / под ред. Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. – 4-е изд., стереотип. – М.: Академия, 2007. – 518 с.Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: Учебн. для студ. высш. пед. учебн. заведений / Ю. Д. Железняк, Ю. И. Портнов, В. П. Савин, А. В. Масаков; под ред. Ю. Д. Железняка, Ю. И. Портнова. – М.: Издательский центр «Академия», 2002. – 520 сСудаков К.В. Основы физиологии функциональных систем. – М.: Медицина, 1983. – 272 с.Теория и методика физического воспитания. Том 1. / Под общ.ред. Т.Ю. Круцевич. – К.: Олимпийская литература, 2013. – 422 с.Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов / Сост. Ф. Л. Суслов, Д. А. Тышлер. – М.: Спорт Академ Пресс, 2001. – 480 с.Тихомиров Ю.А. Управленческое решение. – М.: Наука, 1972. – 286 с.Тищенко В.О. Структура и содержание соревновательной деятельности квалифицированных гандболисток // Физическая активность, здоровье и спорт. – 2011. – №3 (5). – С. 42– 49.Тхорев В. И. Управление соревновательной и тренировочной деятельностью гандболистов высокой квалификации на основе моделирования : автореф. дисс.... д-ра пед. наук. – Краснодар, 1999. – 50 с.Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов /Запорожанов В.А., Платонов В.Н., Келлер В.С., и др.; Под ред. В.А. Запорожанова, В.Н. Платонова. – К.: Здоровье, 1985. – 192 с.Управление физическим состоянием организма. Тренирующая терапия / Т.В. Хутиев, Ю.Г. Антом онов, А.Б. Котова, О.Г. Пустовойт. – М.: Медицина, 1991. – 256 с.Федотова Е. В. Соревновательная деятельность и подготовка спортсменов высокой квалификации в хоккее на траве / Е. В. Федотова. – Казань: «Логос Центр», 2007. – 630 с.Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб.пособие для студ. высш. учебн. заведений. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Академия, 2011. – 480 с.Цапенко В. А. Физическая подготовка гандболистов. – Запорожье : ЗНУ, 2011. – 82 с.Цапенко В.О., Зайцева В.М., Гусак О.Ю., Конох А.П. Гандбол в общеобразовательном учебном заведении: учеб.для преподавателей физ. культуры и студ. среди. спец. и выше. учеб. завед.– Ростов-на-Дону, 2013. – 231 с.Цыганок В. И. Организация, управление и планирование подготовки высококвалифицированных спортсменов по гандболу. – Запорожье: ЗНУ, 2015. – 24 с.Червоная С.П. Направления совершенствования техники выполнения штрафных бросков в гандболе // Харьков : ХДАФК – 2015 – С. 180-183.Чермит К.Д. Теория и методика физической культуры: опорные схемы: учебное пособие. – М.: Советский спорт, 2015. – 272 с.Шамардина Г.Н. Основы теории и методики физического воспитания. (Избранные лекции). – Днепропетровск: «Пороги», 2003. – 445 с.