По психологии. Тема: Основные методы успешного запоминания.

Запоминаниематериалаподанной для наспорядкуподразумеваетсобираниеподготовительногоплана,выделениесмысловыхосновныхпунктов,смысловуюипространственнуюсортировкуматериала,представлениематериалавфигуренаглядногозрительногообраза,корреляцияматериаласужеимеющимисяпознаниями.Мониторингситуациикасаетсякспособамзапоминания.Содержитсяонвпоследующем:доначалазапоминаниянадлежитпоразмыслитьотом,чтослучится,ежелиникак неполучитсязапомнитьнеобходимое.Можнопредсказыватьиприятныепоследствия,ежелионидовольноважныдлячеловека.Перевод на знакомый язык сложной и не всегда доступно изложенной в учебниках и научной литературе информации также относится к важным мнемоническим приёмам.Лучшему усвоению материала способствует его эмоциональное восприятие. Вовлечение в запоминание эмоций играет первостепенную роль при запоминании.Для лучшего запоминания следует сокращать информацию до предела. Лучше упустить детали, чем не усвоить или забыть главный смысл.Опорные сигналы или знаковое моделирование также поможет лучшезапомнить материал.Хранениювопамятиданныхсодействуетееповтор.Первоевоспроизведениеиспользованного материаланеобходимореализоватьпосредством30-40минут.,второе-напротяжениедня,третье-впоследующийпериод,стретьегопоседьмойпериод-согласноодномуповторению.Правильно организованное повторение означает не простое перечитывание материала много раз подряд, а прочтение и незамедлительное его воспроизведение. Сменачтениятакжевоссозданияобязанореализоватьсякак минимум2один раз. "Требованиестремительноготакжеабсолютногозапоминанияиспользованного материала-чередованиеповторенийивоссозданийвходезаучивания" [2] "Повторникак нетолько лишьосновноетребованиекрепкогозапоминанияучебногоматериала,однакотакжетребованиедальнейшегосбереженияеговонашей памяти" [2].Критериямиэффективногозапоминанияучебнойинформациисчитаютсязадержкавоспроизведенияиспользованного материалананесколькосуток,распределениевремениегоизучения,предоставлениеизучающегоинтересаисследуемомуматериалу, егопредставление,такжеосознаниеиспользованного материала,нокроме тогоегоструктуризация.Присутствиемэтогонеобходимопредоставитьдля себяустановкувусвоение:непосредственносохранить в памятииспользованный материал,ноникак непопростуоценитьего.Необходимокроме тогопредоставитьдля себяконструкциювпрочноеипродолжительноесохранениевпамятиучебногоматериала.Независимостьидинамичностьвтрудесзапоминаемымматериаломкроме тогостанутсодействоватьего запоминанию:активная,массивнаядеятельностьнадиспользованным материаломв том числе иприотсутствиисознательнойконструкциивусвоениеможетпослужить причинойкпрочномуегоосвоению.С цельюосознанногозапоминанияисследуемогоматериаланеобходимоегосмысловаяклассификация-разделение,членениевдолисвыделениемосновногоизначимоговлюбойдоли.Помимоэтого,следуетнахождениетакжевыделениевкаждойсчастейсмысловыхосновныхмест,т.е.идей,формулировоктакжефигур,характеризующихсущностьэтойдолиипроизносимаялибописьменнаяформулированиеданнойсущностиввидекороткихзаголовковлюбойсчастей. В конечном итоге,следуетформированиевзаимосвязеймеждувыделеннымичастямиивосприятиезакономернойочередностиихместоположения,формированиеединогопроектаположенияучебногоматериала.ЗаключениеУсмиряющеебольшая частьнашихсистематическихпознанийпоявляетсявитогеособойдеятельности,целькоторой-запомнитьсоответственныйматериал,чтобсберечьего в памяти.Застолетиялетописинаселение землисотвориломногоспособовдлязапоминания и удержанияданныхв памяти.Восноверазбораупомянутыхвышемнемическихспособовможнократкосконструироватьпоследующиесоветыдляудачногоизученияучебногоматериала:1. Поставить задачу быстро и прочно запомнить учебный материал на длительное время.2. Сосредоточить все внимание на том, что надо усвоить.3. Хорошо понять учебный материал, связав его с тем, что уже известно.4. Составить план запоминаемого текста, выделив в нем основные мысли, разбить текст на части.5. Если материал большой, последовательно усваивать одну часть за другой, а затем уже излагать все в целом.6. После прочтения материала надо его воспроизводить (рассказывать прочитанное). В случае забывания не надо спешить заглядывать в учебник, следует стараться припомнить забытое.7. Повторять материал, пока он еще не забыт.8. Распределять повторения на более продолжительное время (не повторять "залпом", например, только перед самым экзаменом).9. Использовать при запоминании разные виды памяти (прежде всего смысловую) и некоторые индивидуальные особенности своей памяти (зрительную, слуховую или двигательную).10. В зависимости от формы и стиля усваиваемой информации использовать различные мнемические приёмы, мнемотехнику и любые другие эффективные средства быстрого и прочного запоминания.11. Трудный материал следует повторять перед сном, а затем утром, "на свежую память".12. Стараться применять полученные знания на деле. Это лучший способ их сохранения в памяти13. Надо увеличивать объём приобретаемых знаний, связывая новое с тем, что уже известно, что усвоено. Чем больше запас сведений, тем легче прибавлять к ним новые знания.Не каждому человеку от природы дана совершенная память, способная освоить необходимую ему информацию.Естественно,разрешеноприменятьдлясохраненияиподборкиданныхразныебумажные, аудио-,видеоматериал- икомпьютерныеносители,новусловияхвсеболееусугубляющейсяокружающейчеловекасредынужноогромноеколичестводанныххранитьвсвоейпамяти. Иникак непростоберечь, аиметьвероятностьееэффективноприменять.Потомутакпринципиальнатренировкапамяти,ееформирование,формированиевозможностейпоанализубольшогопотокаприбывающейинформации.Внедрениемнемическихспособовможетпосодействоватьсущественноупроститьзадачкузапоминанияинформации,сделатьданныйходнетолькоскорымидейственным,однакоиприятным,понятнымиувлекательным.В особенностипринципиально, наверное,длятех,ктопринимает участиевучебномлибонаучномпроцессе.Список использованной литературыГоноболинФ.Н. Психология. - М.: Просвещение, 1973 [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://www.biografia.ru- Дата доступа: 09.10.2019.Крутецкий В.А. Психология: Учебник для учащихся пед. училищ/ В.А. Крутецкий. - М.: Просвещение, 1980.Додонова Е.С. 100 % память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок. – М.: Эксмо, 2017.Матвеев Станислав. Феноменальная память. Методы запоминания информации. – М.: Альпина Паблишер, 2015.Немов Р.С. Психология. Учеб. Для студентов высш. пед. учеб.заведений. В 3 кн. Кн. 1. Общие основы психологии. – 2-е изд. – М.: Просвещение: ВЛАДОС, 1995. – 576 с.