Влияние аддиктивного поведения на самоопределение подростков

Цель: овладеть приемами самораскрытия, овладеть активным стилем общения.
3. Рассказ о правилах, по которым будет работать группа. Цель: установить общие правила групповой работы.
4. Упражнение «Хвала, ободрение». Задача: овладеть приемами передачи и приема обратной связи, наладить дружеские отношения.
Занятие 2 «Как я общаюсь?»
1. Упражнение «Реорганизуйте всех, кто ...» Цель: создать благоприятную рабочую атмосферу в группе, мобилизовать, сломать пространственные барьеры между участниками.
2. Упражнение «Найди пару». Цель: интенсификация межличностного взаимодействия с помощью невербальных методов общения.
3. Упражнение «Рисуем вместе». Цель: апеллировать к индивидуальному опыту взаимодействия, к развитию способности действовать согласованно с партнером, к развитию невербального общения.
4. Упражнение «Список важных для общения качеств». Цель: выявить важные качества в общении, самоанализе.
5. Упражнение «Сицилийские дебаты». Задача: развить умение слушать других и убеждать их в правильности своей точки зрения и формирование индивидуальных форм эффективного общения, формирующих умение адекватно реагировать в быстро меняющихся условиях общения.
6. Групповая рефлексия. В конце упражнения участники обсуждают сегодняшнюю встречу.
Занятие 3. «Мы команда».
1. Игра в копирование других. Цели: Повышение творческих способностей, концентрации и осознания тела.
2. Замешательство. Задачи: разогреть, продемонстрировать возможность безопасного тактильного контакта, развить групповую сплоченность.
3. Камыши на ветру. Задачи: Развить способность оказывать помощь, создать доверительную атмосферу в группе.
4. Осколки на реке. Цель: Создать доверительную атмосферу в группе.
5. круги. Цель: развить доверие к людям.
6. Слепой и проводник. Цель: развить доверительные отношения и навыки общения с другими.
Занятие 4. «Я вас понимаю ... (важные качества эффективного общения)».
Ритуал начала занятия. Упражнение «Твое будущее». Цель: создать в группе благоприятную эмоциональную среду, подтвердить чувство групповой поддержки, близости и сплоченности среди участников.
Упражнение «необитаемый остров». Цель: диагностика и разработка методов, стилей взаимодействия, психологических компетенций; необходимо для эффективного решения поставленных задач перед группой и развивайте взаимное внимание.
Упражнение «Мы с тобой одной крови». Цель: сосредоточить внимание участников на общих основаниях, обрести чувство общности, разрушить коммуникационные барьеры.
«Соединительная резьба». Цель: создание чувства близости к другим, взаимного принятия участниками группы, формирование чувства собственного достоинства.
2 блок. Цель блока: формирование конструктивных и социально приемлемых форм поведения, коррекция деструктивных форм поведения.
5 занятие «Познакомься с нами». Цель: расширить представление об индивидуальных типологических характеристиках.
«Готов поспорить, вы не знаете, кто я…» Задача: самопредставление, создание благоприятного психологического климата в группе.
«Говорящие вещи». Цель: развитие самосознания, саморефлексии.
"Какая я книга?" Задача: создать условия для формирования навыков самосознания, сосуществования членов группы.
«Многие боятся, а я не…» Задача: снять эмоциональное напряжение, создать условия для освобождения подростка и его самораскрытия.
6. «Я настоящий. Несовершенный. «Цель: осознание реальных и желаемых качеств подростка.
Занятие 6. «Компьютерная зависимость и ее причины».
Цель: расширить понимание причин пристрастия к компьютерным играм, создать условия для самонаблюдения за причинами собственного пристрастия к игре у детей.
Вводный информационный блок «Причины зависимости от компьютерных игр». Цель: развить понимание причин зависимости от компьютерных игр.
Игра-симулятор "Пойдем со мной!" Цель: развить способность противостоять негативным воздействиям.
Мозговой штурм "Почему возникает компьютерная зависимость?" Цель: вовлечь участников в проблему, способствуя проявлению активной позиции.
Занятие 7. «Разрешение конфликтных ситуаций». Цель: Коррекция конструктивного общения в сложных конфликтных ситуациях.
Упражнение «Снежинка». Задача: мотивация к работе, актуализация и постановка целей и задач класса.
Ледокол. Задача: определить отношение участников к понятию «конфликт», разминка.
Упражнение «Поведение во время конфликта». Цель: Определить индивидуальный стиль поведения в конфликтной ситуации.
Упражнение "Коробка непонимания". Цель: развить способность эффективно разрешать конфликты.
Игра в рукопожатие. Цель упражнения: добиться наилучших взаимоотношений.
Занятие 8. «Гнев - это нормально» (Как правильно выражать агрессию) Цель: развить способность спонтанно регулировать свое поведенческое и эмоциональное состояние.
Практикуйте «противоположное движение». Задача: приобрести способность произвольно корректировать движения, подавлять естественное желание «имитировать» поведение партнера в таких ситуациях и буквально повторять их. Кроме того, это упражнение способствует взаимопониманию между партнерами и способствует сплоченности команды.
Беседа «Злость - это нормально». Цель: Погружение участников в проблему, формирование представлений об агрессивном поведении, позитивной позиции.
Датский бокс. Задача: Эта игра дает детям опыт конструктивной агрессии, способность оставаться на связи со своими партнерами во время обсуждения. Для многих это очень сложно. Потому что мы привыкли, что хорошие отношения связаны с дружелюбным поведением, а агрессия - с отношениями на расстоянии. Это упражнение также можно использовать в качестве разгрузки в бою между членами группы.
Занятие 9 «Мои сильные стороны». Цель: помочь развить соответствующие представления о себе в знакомой среде, выявить положительные качества несовершеннолетних и повысить их уровень уверенности в себе.
Комплимент себе. Цель: побудить подростков положительно относиться к себе и положительно ко всем в группе.
«Я дар человечеству». Цель: повысить самооценку в достижении положительных жизненных целей.
«С ярлыками». Цель: развить способность переосмыслить собственное отношение к отрицательным качествам.
«Я великий мастер». Цель: обновить свои мысли о своих сильных сторонах.
«Это фильм». Цель: развитие способности предсказывать и обновлять свои жизненные цели.
Занятие 10. «Уверенное поведение». Цель: развить навыки уверенного действия, создать условия для повышения самооценки несовершеннолетних.
Выполните «зажим». Задача: снять психофизиологический «зажим» и сформировать метод облегчения состояния.
Выполните «Вторжение в круг». Цель: снять эмоциональный стресс и смоделировать ситуации уверенного поведения.
Выполните «тревожный, уверенный и агрессивный ответ». Цель: Формирование соответствующих реакций в различных ситуациях, анализ реакций и формирование необходимых «ролевых» привязанностей.
Практикуйте «гордость». Задачи: Создание условий, формирование навыков самораскрытия и улучшение навыков групповой работы.
Практикуйте «контраргумент». Цель: Умение создавать условия для самораскрытия, спорить и опровергать.
Практика «Стоп». Цель: формирование представлений о границах личности.
Занятие 11. «Формирование мотивации достижения» Цель: выявить положительные качества несовершеннолетних и вселить уверенность в достижении успехов в различных видах деятельности, повысить уровень уверенности в себе.
Упражнение «Перекресток» Цель: Определить способы достижения участниками жизненных целей.
«Хочу, могу, могу» Цель: Развитие навыков самоопределения.
«Способ сна» Цель: Развитие умения реализовывать планы.
Мои ресурсы. Цель: развить способность находить собственные ресурсы.
Занятие 12. «Учимся дружить»
Цель: перейти от противоречивой позиции к совместному плану через реализацию группы и каждой индивидуальности и объединить различные сообщества.
Занятие «мосты и пляжи». Цель: разрешить существующие конфликты между двумя разными сообществами, группами, а также построить и установить взаимодействие между ними..
По итогам проведенного исследования можно выделить и рекомендации для родителей. Родители должны понимать особенности зависимости своих детей от социальных сетей и уметь объяснить это ребенку любого возраста. Для приглашения детей можно и нужно соблюдать 5 простых правил:
Подросток не должен проводить в социальных сетях более двух часов в день.
Составьте список того, что нужно сделать вашему ребенку. И только если он все сделал, то в качестве «бонуса» или поощрения, он сможет зайти в любимую социальную сеть.
Подростку необходимо помнить о том, что не надо торопиться, чтобы выкладывать информацию о каждом своем шаге, и, самое главное, не рассказывать о личном опыте и интимных подробностях. Подросток должен понимать, что эту информацию может увидеть кто угодно и использовать против него самого.
Подросток должен понимать, что нельзя вступать в группы, которые его не интересуют - чем длиннее лента новостей, тем больше времени подросток тратит на ее изучение.
В жизни подростка должно быть больше живого общения. Нельзя игнорировать встречи с друзьями, романтические поездки, посещение родственников и многое другое.

Заключение

Проблема профессионального самоопределения заключается в том, что многим школьникам не хватает достаточных знаний о требованиях и особенностях того или иного вида работы, а также навыков, позволяющих правильно оценить свои способности. Иными словами, недооцененная культура знаний о классических и современных профессиях существенно усложняет школьникам выбор их жизненного пути. Исходя из этого, после его личного анализа возможных вариантов будущей профессии, образовательная деятельность носит преимущественно информативный характер, позволяя подросткам учиться делать самостоятельный выбор, а это означает, что она должна быть целенаправленной и формирующей. Особо остро эта проблема выражается у аддиктивных подростков.
Литературные обзоры формируют систему личных ценностей, которые точно закладывают основы нравственного отношения к разным видам работы в подростковом возрасте и определяют избирательность отношения подростков к разным профессиям.
Подростки с зависимостью нуждаются в особом внимании, как со стороны психологов, так и со стороны педагогов. Помимо того, что у подростков этой категории не формируются представления о мире профессии, они, в принципе, не заинтересованы в построении профессиональных карьерных путей и развитии в этой области. В связи с этим молодежь, подверженная определенным проявлениям аддиктивного поведения, должна быть осведомлена о мире профессии. Как упоминалось выше, подростки с зависимостью являются социально неадаптированными, поэтому успех социальной адаптации зависит от этого, его профессионализма и, следовательно, соответствующей дисциплины.
Чтобы помочь подросткам в профессиональном самоопределении, важно определить план их профессиональной жизни, основанный на тщательном изучении их интересов, ценностей и способностей. Необходимо осуществлять сопровождение получения образования с учетом жизненных планов и обеспечивать создание условий для профессионального развития подростков.
В рамках эмпирического исследования респондентами выступили подростки в возрасте 15-16 лет, учащиеся общеобразовательной школы. Условно общая выборка исследования была поделена на две группы: подростки с проявлениями компьютерной зависимости и зависимости от общения в социальных сетях и подростки без проявлений данной зависимости. Для проведения исследования были применены: метод сбора данных – тестирование и метод обработки данных – математико–статистический анализ.
Для определения подростков, склонных к компьютерной зависимости и зависимости от общения в социальных сетях, был проведен опрос. В проведении анкетного опроса принимали участие 55 подростков.
По результатам проведенного эмпирического исследования было определено, что подростки без проявлений компьютерной зависимости и зависимости от общения в социальных сетях, являются более осведомленными о мире профессий, они направлены на достижение новых целей, у них отмечаются более высокие показатели по факторам самообладания, настойчивости и общей саморегуляции личности, что позволяет им более осознанно и целенаправленно подходить к выбору их будущей профессии.
В ходе исследования была достигнута основная цель исследования, заключающаяся в анализе особенностей профессионального самоопределения у подростков, решены основные задачи исследования.

Список использованных источников

«Живи оффлайн», или профилактика интернет-рисков среди подростков через социально-психологические проекты, Пашнина М.Г., педагог-психолог МБОУ «СОШ №10 с углубленным изучением отдельных предметов» г. Череповца // Источник. – 2017. - №3. – С.23 - 24 [режим доступа: http://viro.edu.ru/istochnik/index.php/psikhologo-pedagogicheskaya-podderzhka-v-obrazovanii/269-zhivi-offlajn-ili-profilaktika-internet-riskov-sredi-podrostkov-cherez-sotsialno-psikhologicheskie-proekty].
Антоненко А. А. Интернет-зависимость подростков от компьютерных игр и онлайн-общения: клинико-психологические особенности и профилактика // https://www.dissercat.com/content/internet-zavisimost-podrostkov-ot-kompyuternykh-igr-i-onlain-obshcheniya-kliniko-psikhologic
Арон И.С. Психологическая готовность к профессиональному самоопределению подростков, находящихся в разных социальных ситуациях развития // Вопросы психологии. - 2016. - №1. - С.86-95.
Беличева С. А. Зависимость от виртуальной реальности: мифы и реальность // Сборник конференций НИЦ «Социосфера», 2012. № 5. С. 132-140.
Бендюков М.А., Соломин И.Л. Ступени карьеры: азбука профориентации. - Спб.: Речь, 2016. - 240 с.
Болотова, А.К. Социальные коммуникации. Психология общения: Учебник и практикум для академического бакалавриата / А.К. Болотова, Ю.М. Жуков, Л.А. Петровская. - Люберцы: Юрайт, 2016. - 327 c.
Брынин Г. Э. Интернет-зависимость учащейся молодежи Алтайского края: сущность и диагностика // Известия Алтайского государственного университета, 2010. № 1, 2. С. 9-13.
Ванина О. Е. Факторы, влияющие на проявление зависимости от социальных сетей в подростковом возрасте // Сборники конференций НИЦ «Социосфера», 2011. № 7. С. 187-198.
Войскунский А. Е. Феномен зависимости от Интернета // Гуманитарные исследования в Интернете, 2011. № 10 С. 11-40.
Волков Б. С. Психология подростка / Б.С. Волков. - М.: Говорящая книга, 2016. - 300 c.
Волков Б.С. Основы профессиональной ориентации. - М.: Академический проект, 2017. – 333 с.
Галушко И.Г. Особенности педагогического общения и взаимодействия со школьниками-подростками / И.Г. Галушко, Е.А. Лопатюк, Э.Р. Чуяко // Воспитание и обучение: теория, методика и практика : материалы X Междунар. науч.–практ. конф. (Чебоксары, 9 июля 2017 г.) / редкол.: О.Н. Широков [и др.] – Чебоксары: ЦНС «Интерактив плюс», 2017. – С. 63-64
Головаха Е.И. Жизненная перспектива и профориентационное самоопределение молодежи / Е.И. Головаха.– Киев.– 2015. – 345 с.
Грецов А.Г. Выбираем профессию. Советы практического психолога. - СПб.: Питер, 2015.- 224 с.
Гут Ю.Н., Кабардов М.К. Природные и социальные факторы девиантного поведения у подростков // Психологическая наука и образование. 2018. Т. 23. № 4. C. 80—90. doi: 10.17759/ pse.2018230408Портал психологических изданий PsyJournals.ru — https://psyjournals.ru/psyandlaw/2019/n3/109334_full.shtml. (дата обращения: 13.06.2020).
Ермаков Д.С., Рыбкина Т.И. Элективные курсы: требования к разработке и оценка результатов обучения // Профильная школа. – 2018. – 3 – 6-11 с.
Завалишина О. В. Моделирование педагогической поддержки подростков, склонных к проявлению интернет-зависимости // Научный журнал КубГАУ, 2011. № 70 (06). С. 601-606.
Завалишина О.В. Педагогическая поддержка подростков склонных к Интернет-зависимости Текст.: автореф. дис. канд. пед. наук (18.02.2012) / Завалишина Ольга Валентиновна; Курский государственный університет. Курск, 2012. – 24 с.
Зависимость от соцсетей у детей и подростков // http://security.mosmetod.ru/internet-zavisimosti/75-zavisimost-ot-sotssetej-u-detej-i-podrostkov (Дата обращения 20.02.2021)
Как подросткам избежать цифровой зависимости // https://www.cism-ms.ru/poleznye-materialy/kak-sotsialnye-seti-vliyayut-na-psikhiku-podrostkov/ (Дата обращения 20.02.2021)
Каспржак, А. Элективные курсы – ответ на запросы ученика и учителя, семьи и государства // Директор школы. –2018. – №1. – 3-9 с.
Кинзибаева И.Г. Элективные курсы – требования к разработке // Мастер-класс: приложение к ж. «Методист». – 2018. – №7. – 10-21 с.
Киселева Т. Г. Индивидуальные особенности подростков, предрасположенных к интернет-зависимости // https://cyberleninka.ru/article/n/individualnye-osobennosti-podrostkov-predraspolozhennyh-k-internet-zavisimosti
Климов, Е.А. Как выбирать профессию / Е.А. Климов. – М.: Академия, 2018. – 321 с.
Климов, Е.А. Психология профессионального самоопределения: учеб. пособ. для студ. выс. уч. заведений / Е.А. Климов. –М.: изд. центр «Академия» –2018. – 187 с.
Ковзиридзе М.А. Факторы, влияющие на формирование профессиональной мотивации студенческой молодежи в современном обществе // МИР (Модернизация. Инновации. Развитие). - 2018. - №3. - С.58-64.
Компетентностный подход как способ достижения нового качества образования. / М.: НФПК. – 2018.– 95 с.
Концепция модернизации российского образования на период до 2030 г. // Вестник образования. – 2017.– № 6.– С. 11-40.
Концепция профильного обучения на старшей ступени общего образования.// Официальные документы в образовании. – 2019. – № 27. С. 13-33.
Кузнецов А.А., Филатова Л.О. Профильное обучение и учебные планы старшей ступени общего образования // Стандарты и мониторинг в образовании. – 2018. – № 3. – 54-59 с.
Кузнецова О.В. Представления старшеклассников о профильной школе // Современная психология: теория и практика: Материалы I международной научно-практической конференции, 29—30 июня 2017 г. М.: Институт стратегических исследований, 2017. С. 113—117.
Кустобаева Е.К. Встреча с самим собой: школа профессионального самоопределения. Казань, 2015.-145 с.
Макарова, Т.Б. Профессиональная ориентация обучающихся городских общеобразовательных школ в условиях трансформации общества (на примере городов Набережные Челны и Нижнекамск) : дис. ... канд. социол. наук : 22.00.04 / Макарова Татьяна Борисовна. — Казань, 2005. — 173 с.
Миронова Н. И. Старший подростковый возраст как сензитивный период развития межличностных отношений // Вопр. совр. науки: проблемы, тенденции и перспективы : материалы I Междунар. науч.-практ. конф. / науч. ред. Ю. В. Мамченко. - М., 2015. - С. 30-33
Молчанов С. В. Психология подросткового и юношеского возраста : учебник для академического бакалавриата / С. В. Молчанов. — М.: Издательство Юрайт, 2017. — 351 с.
Молчанов С.В. Морально-ценностные основания профессионального выбора в юношеском возрасте // Вестник Московского университета. Серия 14: Психология. - 2016. - №3. - С.81-86.
Нездоровая зависимость: дети в социальных сетях // https://kids.usafe.ru/blog/nezdorovaya-zavisimost-deti-v-sotsialnykh-setyakh/
Орзак М. А. Психиатры: социальные сети искажают восприятие реальности. [Электронный ресурс]. Режим доступа: http//semya.kz/news/2008-07-06-799/.
Павлова Т. Л. Профориентация старшеклассников (Диагностика и развитие проф. зрелости). - М.: Творческий центр, 2015.- 128 с.
Поваренков, Ю.П. Психологическое содержание профессионального становления человека / Ю.П. Поваренков – М.: Академия, 2018. – 36 с.
Профориентационная работа с подростками и юношами с девиантным поведением: опыт подготовки специалистов - Психология и право - 2019. Том. 9, № 3
Пряжников Н.С. Профориентация в школе: игры, упражнения, опросники (8-11 классы). - М.: Вако, 2015.- 288 с.
Пряжникова, Е.А. Профориентация: учеб. пособ. для студ. выс. уч. заведений / Е.Ю. Пряжникова, Н.С. Пряжников. – М.: изд. центр «Академия».– 2018 – 35 с.
Резапкина Г.В. Отбор в профильные классы. - М.: Генезис,2015 – 124 с.
Резапкина Г.В. Психология и выбор профессии: программа предпрофильной подготовки. Учебно-методическое пособие для психологов и педагогов. - М.: Генезис, 2015.- 208 с.
Роль и степень влияния социальных сетей в жизни подростков // http://indsi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Роль-соцсетей-в-жизни-подростков-min.pdf
Руководство практического психолога программы развития личности в подростковом и старшем школьном возрасте / Под. ред. И.В.Дубровиной. – М.: Академия, 2018. – 276 с.
Сафонова Д. А. Межличностные отношения в среде подростков // Образование и воспитание. - 2015. - № 5. - С. 41-43.
Серый А. В. К проблеме формирования зависимости от социальных сетей у школьников подросткового возраста // https://cyberleninka.ru/article/n/k-probleme-formirovaniya-zavisimosti-ot-sotsialnyh-setey-u-shkolnikov-podrostkovogo-vozrasta
Шавир, П.А Психология профессионального самоопределения в ранней юности / П.А. Шавир – М.: – Педагогика. – 2018. – 178 с.
Шмидт В.Р. Классные часы и беседы по профориентации для старшеклассников: 8-11 класс. - Москва: Сфера, 2016.- 119 с.
Янг KC. Диагноз - Интернет-зависимость // Мир Интернет. - 2000. - № 2. - С. 24-29.



Антоненко А. А. Интернет-зависимость подростков от компьютерных игр и онлайн-общения: клинико-психологические особенности и профилактика // https://www.dissercat.com/content/internet-zavisimost-podrostkov-ot-kompyuternykh-igr-i-onlain-obshcheniya-kliniko-psikhologic
Мехтиханова, Н.Н. Психология зависимого поведения: учебное пособие / Н.Н. Мехтиханова. - Ярославль: ЯрГу, 2015. – 122 с.
Завалишина О.В. Педагогическая поддержка подростков склонных к Интернет-зависимости Текст.: автореф. дис. канд. пед. наук (18.02.2012) / Завалишина Ольга Валентиновна; Курский государственный університет. Курск, 2012. – 24 с.
Ванина О. Е. Факторы, влияющие на проявление зависимости от социальных сетей в подростковом возрасте // Сборники конференций НИЦ «Социосфера», 2011. № 7. С. 187-198.
Гут Ю.Н., Кабардов М.К. Природные и социальные факторы девиантного поведения у подростков // Психологическая наука и образование. 2018. Т. 23. № 4. C. 80—90. doi: 10.17759/ pse.2018230408Портал психологических изданий PsyJournals.ru — https://psyjournals.ru/psyandlaw/2019/n3/109334_full.shtml. (дата обращения: 13.06.2020).
Янг KC. Диагноз - Интернет-зависимость // Мир Интернет. - 2000. - № 2. - С. 24-29.
Янг KC. Диагноз - Интернет-зависимость // Мир Интернет. - 2000. - № 2. - С. 24-29.
Как подросткам избежать цифровой зависимости // https://www.cism-ms.ru/poleznye-materialy/kak-sotsialnye-seti-vliyayut-na-psikhiku-podrostkov/ (Дата обращения 20.12.2021)
Завалишина О.В. Педагогическая поддержка подростков склонных к Интернет-зависимости Текст.: автореф. дис. канд. пед. наук (18.02.2012) / Завалишина Ольга Валентиновна; Курский государственный університет. Курск, 2012. – 24с.














3