ПОЗИТИВНОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Заказать уникальный доклад- 4 4 страницы
- 4 + 4 источника
- Добавлена 27.05.2022
- Содержание
- Часть работы
- Список литературы
- Вопросы/Ответы
Вместо этого эмоциональное здоровье следует рассматривать как многогранную конструкцию с различными измерениями, включая баланс позитивного и негативного аффекта, приятного и активации, напряженного и энергетического возбуждения. Чтобы получить исчерпывающую картину эмоционального состояния здоровья личности, необходимо учитывать как положительные, так и отрицательные измерения эмоций. На современном этапе интенсивно развивается наука «Психология здоровья» и «Психосоматика» (на стыке медицины и психологии), фокус их задач базируется на психологических факторах здоровья и болезни, в том числе и эмоционального стресса, который негативно сказывается на позитивном психическом здоровье [3].Список литературы1. СтеблевА.А.Условияиметодывоспитания для обучающихсявобразовательнойсредевсборнике.Кострома. 2019.С. 101.2. Свишникова Н.С. Эмоциональное здоровье как один из компонентов психологии здоровья личности. // Экономика, право, культура в эпоху общественных преобразований»: Мат. междунар. науч.-практ. конф. – Алматы: АФ СПбГУП, 2019. – с.367-373. 3. NidaŽemaitienė, LaimaBulotaitė, Roma Jusienė, AurelijusVeryga. Sveikatospsichologija . – Vilnius :Tyto alba, 2011. – 424 p.4. Seligman M. Foreword. In C. L. M. Keyes & J. Haidt (Eds.).Flourishing: Positive psychology and the life well-lived. – Washington, DC: American Psychological Association, 2012. – 400 р.
2. Свишникова Н.С. Эмоциональное здоровье как один из компонентов психологии здоровья личности. // Экономика, право, культура в эпоху общественных преобразований»: Мат. междунар. науч.-практ. конф. – Алматы: АФ СПбГУП, 2019. – с.367-373.
3. Nida Žemaitienė, Laima Bulotaitė, Roma Jusienė, Aurelijus Veryga. Sveikatos psichologija . – Vilnius : Tyto alba, 2011. – 424 p.
4. Seligman M. Foreword. In C. L. M. Keyes & J. Haidt (Eds.). Flourishing: Positive psychology and the life well-lived. – Washington, DC: American Psychological Association, 2012. – 400 р.
Вопрос-ответ:
Что такое позитивное психическое здоровье?
Позитивное психическое здоровье - это состояние, при котором у человека преобладают положительные эмоции, он чувствует себя счастливым, удовлетворенным и способен эффективно справляться с жизненными задачами. Такое состояние сопровождается оптимизмом, энтузиазмом и хорошим самочувствием.
Почему позитивное психическое здоровье важно для человека?
Позитивное психическое здоровье имеет огромное значение для человека, поскольку влияет на его общую жизнедеятельность и качество жизни. Когда у человека позитивное психическое здоровье, он легче справляется с проблемами, имеет больше энергии и мотивации для достижения целей, у него лучше межличностные отношения и уровень удовлетворенности жизнью выше.
Как можно достичь позитивного психического здоровья?
Для достижения позитивного психического здоровья важно заботиться о своем эмоциональном благополучии. Для этого можно использовать различные стратегии, такие как практика медитации, занятие спортом, поддержание близких отношений с людьми, которые вас поддерживают, путешествия, погружение в хобби или любимое дело. Также необходимо научиться эффективно управлять стрессом и негативными эмоциями.
Что будет, если у человека длительное время отсутствует позитивное психическое здоровье?
Если у человека длительное время отсутствует позитивное психическое здоровье, это может привести к развитию различных психических и физических проблем. Например, это может привести к депрессии, тревожным расстройствам, снижению иммунитета, проблемам со сном и общей низкой жизненной энергии.
Что такое психическое здоровье?
Психическое здоровье - это состояние психики человека, характеризующееся отсутствием психических расстройств и наличием позитивных эмоций и чувств, а также способностью эффективно адаптироваться к жизненным ситуациям.
Что входит в понятие позитивное психическое здоровье?
Позитивное психическое здоровье включает в себя баланс позитивных и негативных эмоций, таких как радость, удовольствие, гармония, способность к эмоциональной регуляции и умение находить позитивные стороны в жизни.
Какие измерения включает в себя эмоциональное здоровье?
Эмоциональное здоровье включает в себя различные измерения, такие как баланс позитивного и негативного аффекта, приятные и активирующие эмоции, напряженность и энергетическое возбуждение.
Почему необходимо учитывать и положительные, и отрицательные эмоции для полной картины эмоционального состояния?
Учет и положительных, и отрицательных эмоций необходим для полной картины эмоционального состояния, так как они взаимосвязаны и влияют друг на друга. Исключение одного измерения может дать неполное представление о психическом здоровье личности.
Какие науки сейчас развиваются в области психического здоровья?
На современном этапе интенсивно развиваются науки "Психология здоровья" и "Психиатрия", которые изучают различные аспекты психического здоровья, включая эмоциональное состояние личности.
Какие измерения включает в себя позитивное психическое здоровье?
Позитивное психическое здоровье включает в себя различные измерения, такие как баланс позитивного и негативного аффекта, приятное и активация напряженного и энергетического возбуждения.
Насколько важно учитывать и положительные, и отрицательные измерения эмоций для получения исчерпывающей картину эмоционального состояния здоровья личности?
Для получения исчерпывающей картину эмоционального состояния здоровья личности крайне важно учитывать как положительные, так и отрицательные измерения эмоций. Только так можно получить полное представление об эмоциональном состоянии и настоящем эмоциональном здоровье человека.