Вредные привычки – угроза здоровью.

Диаграмма 3 - Распространенность табакокурения в зависимости от пола и возраста Курение относится к одной из форм токсикомании, что вызывает хроническое отравление организма человека, развивая психическую и физическую зависимость. Содержащийся в табачных изделиях никотин незамедлительно попадает в кровеносные сосуды через альвеолы легких. В табачном дыме так же содержится большое количество токсических веществ – продукты сгорания табачных листьев и вещества, используемые при технологической обработке, включая в себя угарный газ, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, эфирные масла, аммиак, табачный дёготь. Все составляющие негативно влияют на организм.2.3 Вредная привычка — наркотические веществаЧастое употребление фармакологических средств вызывает лекарственную зависимость, пагубно сказывается как на здоровье человека, так и на его социальном и экономическом положении. Вне зависимости от способа введения вещества в организм, все наркотики наносят особо опасный вред на нервную систему, иммунную систему, печень, сердце, легкие. Также все наркотические вещества негативно сказываются на следующих поколениях - плод может зародится умственно-отсталым, с физическими отклонениями.Наркотические средства разделяются на опиаты, психостимуляторы, каннабиноиды, галлюциногены, снотворно-седативные вещества и летучие наркотически действующие вещества.Диаграмма 4 - Смертность в России от употребления табака, алкоголя и наркотиковСмертность от употребления психоактивных веществ различается по двум показателям: - прямые смерти от расстройств, связанные с употреблением психоактивных веществ (помечены красным цветом). Это смертельные случаи в результате применения алкоголя или передозировки незаконных препаратов. - Косвенные смерти(отмечены синим цветом) в результате употребления психоактивных веществ, действующих как фактор риска различных заболеваний и травм.Таким образом, оценивая статистику, можно сказать, что людине уделяющих надлежащего внимания укреплению своего здоровья и ухудшают его из-за наличия вредных и опасных привычек. Резкое увеличение числа людей имеющих заболевания, в сравнении со средними показателями по массиву обследованных наблюдается, начиная с возрастной группы 50-59 лет.ВыводПривычки позволяют нам перевести различные виды деятельности в автоматический режим, при котором, во-первых, увеличивается скорость выполнения нами этих видов деятельности, к которым мы привыкли, и во-вторых, мы не тратим лишние ресурсы своего организма для их выполнения. Положительно для нашей жизнедеятельности влияют только полезные привычки, когда вредные только отравляют. Большинство людей пренебрегают возможностями сохранения здоровья и рисками его потери. Поэтому проблема вредных привычек является наиболее актуальной в наше время, и борьба с ними первостепенная задача.Список литературыБаранова С. В. Вредные привычки. Избавление от зависимостей / С.В. Баранова. - М.: Феникс, 2007. - 192 c.Кулагина О. В. Вредные привычки: библиографический список литературы / универс. науч. б-ка им. А. К. Югова, Информбиблиогр. отд. – Курган, 2016. – 26 с.Саламатов, В. Вредные привычки и зависимости. Нервно-психическое здоровье / В. Саламатов. - М.: Амфора, 2013. - 572 c.Энтин Г. М.Когда человек себе враг / Г. М. Энтин, д-р мед.наук. - Москва : Знание, 1973. - 94 с.https://rosstat.gov.ru/storage/mediabank/ВЛИЯНИЕ%20ПОВЕДЕНЧЕСКИХ%20ФАКТОРОВ.html