Проблема травматизма в спорте и основные направления профилактики травм

Тип работы: Реферат

Предмет: Физкультура

12 12 страниц
13 + 13 источников
Добавлена 28.02.2023

299 руб.

Содержание
Часть работы
Список литературы
Вопросы/Ответы

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3
1. Понятие о спортивном травматизме, его причины 4
2. Общие сведения о мерах по профилактике спортивного травматизма 8
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 10
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 11

Фрагмент для ознакомления

Соблюдение методических принципов занятий физической культурой, в частности систематичность, постепенность, доступность, индивидуализация, динамичность.Контроль нормирования физической нагрузки по ее интенсивности, длительности, соотношению физических нагрузок и возможности занимающихся.Строгий контроль допуска занимающихся к занятиям физической культурой с учетом их заболевания, состояния.Регулярное медицинское наблюдение за изменением состояния здоровья занимающихся.Анализ сведений о субъективных ощущениях занимающихся, в частности о нарушениях сна, аппетита, настроении, общем самочувствии.Регулярная оценка функционального состояния организма занимающихся средствами лабораторной диагностики, функциональной диагностики.Учет показателей утомления при допуске занимающихся к тренировочным занятиям [2].Таким образом, профилактика травматизма при занятиях физической культурой и спортом – это комплексная задача, которая решается несколькими специалистами, в частности тренером (учителем), медицинским работником и т.д. ЗАКЛЮЧЕНИЕПолученные сведения позволяют нам сделать следующие выводы:Спортивный травматизм представляет собой совокупность травм различного характера, тяжести, которые получаются в ходе занятий физическими упражнениями. Причины спортивного травматизма носят методический, организационный, анатомо-физиологический, психологический характер.Анализ литературы по проблеме исследования показал, что среди современных подходов к профилактике спортивного травматизма выделяются организационно-методические, экономические, технические.Таким образом, цель и задачи исследования достигнуты.СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВАграновичВ.О. Анализ спортивного травматизма при занятиях физической культурой и спортом и создание условий по его снижению / В.О. Агранович, Н.В. Агранович // Медико-фармацевтический журнал «Пульс», 2017. – Т. 19. – № 2. – С. 77-81.Алексеева Е.Н. Организация врачебно-педагогического контроля на занятиях по физической культуре в вузе / Е.Н. Алексеева, Н.Н. Голякова, А.В. Красильникова // Kant, 2020. – № 4 (37). – С. 346-349.АсанинВ.Ю. Причины и профилактика травматизма у студентов при занятиях физкультурой и спортом / В.Ю. Асанин, А.Т. Деверинская, Е.В. Бондарева, А.Н. Григорьев // Вестник Российского университета коронации, 2012. – № 3. – С. 110-115.ДвойнинМ.Л. Безопасность занятий физической культурой со студентами вуза / М.Л. Двойнин, А.М. Двойнин // Вестник Омского государственного педагогического университета. Гуманитарные исследования, 2018. – № 2 (19). – С. 110-113.Здравоохранение в России. 2019: Стат. сб. / Росстат. – М., 2019. – 170 с.КислицынМ.Н. Основные виды травматизма при занятиях спортом / М.Н. Кислицын // Вестник Уфимского юридического института МВД России, 2014. – № 2 (64). – С. 73-74. ПужаевВ.В. Травматизм как результат некачественной разминки на занятиях по физической подготовке / В.В. Пужаев, Д.А. Платонов, П.С. Ермолов // Вестник экономической безопасности, 2019. – № 2. – С. 362-364.Солодовник Е.М. Травматизм на уроках физической культуры: особенности, причины, профилактика / Е.М. Солодовник // Международный журнал гуманитарных и естественных наук, 2019. – № 2-1. – С. 1-3. Сырников А.Ю. Профилактика травматизма на занятиях физической культурой и спортом / А.Ю. Сырников // Правопорядок: история, теория, практика, 2014. – № 1 (2). – С. 70-72.Травматология: клинические рекомендации / под рел. С.П. Миронова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – 512 с.Травматология: национальное руководство / под ред. Г.П. Котельникова, С.П. Миронова. – 3-е изд., перераб. и доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – 776 с.Черкашина З.А. Травматология и ортопедия. Т. 1. Общие вопросы / З.А. Черкашина. – М.: ООО «Издательство «Медицинское информационное агентство», 2017. – 544 с.ШиховА.В. Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма: учебное пособие / А.В. Шихов, Г.И. Семенова. – Екатеринбург: изд-во Урал.ун-та, 2020. – 128 с.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Агранович В.О. Анализ спортивного травматизма при занятиях физической культурой и спортом и создание условий по его снижению / В.О. Агранович, Н.В. Агранович // Медико-фармацевтический журнал «Пульс», 2017. – Т. 19. – № 2. – С. 77-81.
2. Алексеева Е.Н. Организация врачебно-педагогического контроля на занятиях по физической культуре в вузе / Е.Н. Алексеева, Н.Н. Голякова, А.В. Красильникова // Kant, 2020. – № 4 (37). – С. 346-349.
3. Асанин В.Ю. Причины и профилактика травматизма у студентов при занятиях физкультурой и спортом / В.Ю. Асанин, А.Т. Деверинская, Е.В. Бондарева, А.Н. Григорьев // Вестник Российского университета коронации, 2012. – № 3. – С. 110-115.
4. Двойнин М.Л. Безопасность занятий физической культурой со студентами вуза / М.Л. Двойнин, А.М. Двойнин // Вестник Омского государственного педагогического университета. Гуманитарные исследования, 2018. – № 2 (19). – С. 110-113.
5. Здравоохранение в России. 2019: Стат. сб. / Росстат. – М., 2019. – 170 с.
6. Кислицын М.Н. Основные виды травматизма при занятиях спортом / М.Н. Кислицын // Вестник Уфимского юридического института МВД России, 2014. – № 2 (64). – С. 73-74.
7. Пужаев В.В. Травматизм как результат некачественной разминки на занятиях по физической подготовке / В.В. Пужаев, Д.А. Платонов, П.С. Ермолов // Вестник экономической безопасности, 2019. – № 2. – С. 362-364.
8. Солодовник Е.М. Травматизм на уроках физической культуры: особенности, причины, профилактика / Е.М. Солодовник // Международный журнал гуманитарных и естественных наук, 2019. – № 2-1. – С. 1-3.
9. Сырников А.Ю. Профилактика травматизма на занятиях физической культурой и спортом / А.Ю. Сырников // Правопорядок: история, теория, практика, 2014. – № 1 (2). – С. 70-72.
10. Травматология: клинические рекомендации / под рел. С.П. Миронова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – 512 с.
11. Травматология: национальное руководство / под ред. Г.П. Котельникова, С.П. Миронова. – 3-е изд., перераб. и доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – 776 с.
12. Черкашина З.А. Травматология и ортопедия. Т. 1. Общие вопросы / З.А. Черкашина. – М.: ООО «Издательство «Медицинское информационное агентство», 2017. – 544 с.
13. Шихов А.В. Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма: учебное пособие / А.В. Шихов, Г.И. Семенова. – Екатеринбург: изд-во Урал. ун-та, 2020. – 128 с.

Вопрос-ответ:

Какая проблема рассматривается в статье?

В статье рассматривается проблема травматизма в спорте и основные направления профилактики травм.

Что такое спортивный травматизм и какие у него причины?

Спортивный травматизм - это получение травм при занятиях спортом. Его причинами могут быть недостаточная физическая подготовка, несоответствие физической нагрузки возможностям организма, неправильная техника выполнения упражнений, недостаточная растяжка и разминка, неправильное оборудование и другие факторы.

Какие меры используются для профилактики спортивного травматизма?

Для профилактики спортивного травматизма применяются меры, такие как соблюдение методических принципов занятий физической культурой (систематичность, постепенность, доступность, индивидуализация, динамичность), контроль нормирования физической нагрузки по ее интенсивности и длительности, соотношение физических нагрузок и возможностей организма, а также правильная техника выполнения упражнений, регулярная растяжка и разминка.

Какие принципы должны соблюдаться при занятиях физической культурой?

При занятиях физической культурой необходимо соблюдать следующие принципы: систематичность (регулярность занятий), постепенность (постепенное увеличение нагрузки), доступность (подбор упражнений и нагрузки в соответствии с возможностями организма), индивидуализация (учет особенностей каждого человека), динамичность (изменение программы тренировок в зависимости от прогресса).

Как осуществляется контроль нормирования физической нагрузки?

Контроль нормирования физической нагрузки осуществляется путем определения и контроля интенсивности и длительности физических упражнений, а также соблюдением соотношения между физическими нагрузками и возможностями организма. Для этого необходимо проводить регулярные проверки физической подготовки, а также обращаться к тренеру или специалисту по физической культуре для консультации и рекомендаций.

Какие причины спортивного травматизма?

Основными причинами спортивного травматизма являются неправильная техника выполнения упражнений, недостаточная подготовка и разогрев, переутомление, несоблюдение правил безопасности, неправильный выбор обуви и экипировки, недостаточное питание и нежелание спортсменов прогреваться перед тренировками.

Какие меры можно принять для профилактики спортивного травматизма?

Для профилактики спортивного травматизма необходимо соблюдать методические принципы занятий физической культурой, такие как систематичность, постепенность, доступность, индивидуализация и динамичность. Также важно контролировать нормирование физической нагрузки по ее интенсивности и длительности, а также соблюдать соотношение физических нагрузок и возможностей организма.

Какие меры включает в себя профилактика спортивного травматизма?

Меры по профилактике спортивного травматизма включают в себя правильный выбор обуви и экипировки, соблюдение правил безопасности при выполнении упражнений, правильный разогрев и растяжка перед тренировкой, регулярные и сбалансированные тренировки, контроль нагрузки и отдыха, а также правильное питание и регулярные медицинские осмотры.

Какие методические принципы помогают предотвратить спортивный травматизм?

Соблюдение методических принципов занятий физической культурой, таких как систематичность, постепенность, доступность, индивидуализация и динамичность, помогает предотвратить спортивный травматизм. Они позволяют организму адаптироваться к физической нагрузке и укреплять мышцы, связки и суставы, что снижает риск травм.

Какие ошибки можно совершить при тренировках и как их предотвратить?

Ошибки при тренировках могут быть связаны с неправильной техникой выполнения упражнений, переутомлением, неправильным выбором обуви и экипировки, недостаточным разогревом и растяжкой, и несоблюдением правил безопасности. Чтобы предотвратить эти ошибки, необходимо правильно осваивать технику упражнений, не перегружать себя, выбирать подходящую обувь и экипировку, проводить достаточный разогрев и растяжку, и всегда соблюдать правила безопасности.

Каково понятие спортивного травматизма?

Спортивный травматизм - это травмы и повреждения, которые возникают во время занятий спортом или участия в спортивных соревнованиях.

Какие причины могут привести к спортивному травматизму?

Причины спортивного травматизма могут быть разными: неправильная техника выполнения упражнений, несоответствие физической подготовки требованиям конкретного вида спорта, недостаток разминки и растяжки перед тренировкой, низкое качество и несоответствие экипировки, усталость и перетренированность, плохие условия тренировок (скользкая поверхность, неправильное освещение), недостаточная концентрация внимания и многие другие факторы.