Психологические факторы курения

Были предложены и изучены многочисленные вмешательства, помогающие людям бросить курить, включая когнитивно-поведенческую терапию, мотивационное собеседование, гипноз, групповую терапию и медитацию осознанности. Однако эффективность этих вмешательств варьируется в зависимости от популяции, что требует дальнейших эмпирических исследований. Данное исследование направлено на изучение сравнительной эффективности этих мероприятий в содействии отказу от курения.Цель этого исследования - оценить и сравнить эффективность различных вмешательств по прекращению курения, включая когнитивно-поведенческую терапию, мотивационное интервьюирование, гипноз, групповую терапию и медитацию осознанности, в разнообразной выборке населения. Задачи:1. Определите выборочную совокупность.2. Разработать исследовательские инструменты для измерения поведения при курении и успешности отказа от курения.3. Применить различные вмешательства к различным группам выборки.4. Проанализировать данные об эффективности каждого вмешательства.ГипотезаГипотеза этого исследования заключается в том, что когнитивно-поведенческая терапия, мотивационное интервьюирование и медитация осознанности более эффективны, чем гипноз и групповая терапия, в содействии успешному отказу от курения.Выборка для этого исследования будет состоять из:1. Взрослые курильщики в возрасте от 18 лет и старше.2. Участники из различных социально-экономических и этнических групп.3. Лица, выражающие желание бросить курить.4. Участники, которые ранее не пробовали ни одно из исследуемых вмешательств.МетодыВ исследовании будет использоваться подход со смешанными методами, сочетающий количественные и качественные методы. В частности, исследование будет включать:1. Опросы: Количественные данные о поведении при курении, степени зависимости, предыдущих попытках бросить курить и эффективности различных вмешательств по сокращению или искоренению курения будут собраны с помощью структурированных опросов. Они будут включать в себя проверенные инструменты, такие как тест Фагерстрема на никотиновую зависимость и перечень ожидаемых результатов отказа от курения.2. Полуструктурированные интервью: Они будут использоваться для сбора подробной качественной информации об индивидуальном опыте применения различных вмешательств, мотивах отказа от курения, воспринимаемых барьерах и помощниках в прекращении курения. Гибкость полуструктурированных интервью позволяет исследовать непредвиденные темы, которые могут возникнуть в процессе собеседования.3. Рандомизированные контролируемые исследования: Участники будут случайным образом распределены в одну из пяти групп вмешательства: когнитивно-поведенческая терапия, мотивационное интервьюирование, гипноз, групповая терапия или медитация осознанности. Эффективность каждого вмешательства будет измеряться с точки зрения показателей отказа от курения, сокращения количества выкуриваемых сигарет и времени до рецидива, среди других параметров.4. Лонгитюдные наблюдательные исследования: Участники будут наблюдаться в течение определенного периода для отслеживания изменений в поведении при курении, показателях здоровья и длительном воздержании. Это позволит получить представление о долгосрочной эффективности различных вмешательств.Практическая значимостьЭто исследование пополнит объем знаний о мерах по прекращению курения и их эффективности в различных группах населения. Это позволит проинформировать практикующих врачей и лиц, формирующих политику, о наиболее эффективных мерах по содействию прекращению курения, тем самым внося вклад в усилия общественного здравоохранения по снижению смертности и заболеваемости, связанных с курением. Кроме того, это может направить курильщиков к вмешательствам, которые имеют наибольшую вероятность успеха на их пути к отказу от курения. Выводы по второй главеВо второй главе этой курсовой работы подробно рассматриваются различные психологические вмешательства, направленные на обуздание привычки к курению, а также общая эффективность и проблемы этих вмешательств. Выявилось несколько ключевых моментов, требующих дальнейшего обсуждения и рассмотрения.Различные изученные стратегии психологического вмешательства включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), мотивационное интервьюирование (MI), а также терапию, основанную на осознанности и принятии. Каждая терапия имеет свой уникальный подход, и их эффективность варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей и стремления бросить курить.КПТ фокусируется на понимании взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением и направлена на изменение негативных моделей мышления, которые приводят к нездоровому поведению, такому как курение. MI, с другой стороны, - это клиентоориентированный подход, который побуждает людей исследовать и разрешать свою амбивалентность по поводу изменения поведения. Терапия, основанная на осознанности и принятии, помогает людям осознать свои пристрастия, не воздействуя на них, способствуя непредвзятому подходу к отказу от курения.Однако психологические вмешательства сопряжены со своим собственным набором проблем. К ним относятся необходимость активного вовлечения участника, ограниченная доступность в определенных регионах, вероятность рецидива и различная степень эффективности у отдельных лиц.Эмпирические исследования подтвердили эффективность этих вмешательств, но также подчеркивают острую потребность в индивидуальном и непрерывном уходе. Жизненно важно понимать, что отказ от курения - это не универсальное решение для всех. Разные люди могут по-разному реагировать на одно и то же вмешательство, что указывает на необходимость индивидуального подхода, основанного на уникальных потребностях и обстоятельствах конкретного человека.Более того, группы поддержки превратились в мощный инструмент, стимулирующий усилия по прекращению курения. Они обеспечивают социальную поддержку и воспитывают чувство ответственности у своих членов, что имеет решающее значение для успешного прекращения курения. В заключение, вторая глава продемонстрировала сложное взаимодействие различных психологических, социальных и биологических факторов, влияющих на поведение курильщиков и усилия по прекращению курения. Изучение различных психологических вмешательств, их эффективности и проблем рисует всеобъемлющую картину нынешнего состояния стратегий отказа от курения.ЗаключениеКурсовая работа направлена на всестороннее изучение и анализ психологических факторов, связанных с курением, от начала до продолжения и возможного прекращения. Ключевые выводы исследования обеспечивают глубокое понимание этих психологических факторов, дают существенное представление о тонкостях поведения при курении и соответствующих вмешательствах.Первая задача по пониманию определения и истории курения, его последствий для здоровья и распространенности в обществе была успешно выполнена. Курение было признано глобальной проблемой здравоохранения, глубоко укоренившейся в человеческом обществе на протяжении веков, с хорошо задокументированными неблагоприятными последствиями для здоровья.Были дополнительно разъяснены биологические аспекты курения, с акцентом на химические компоненты и роль никотина в возникновении зависимости. Была подчеркнута аддиктивная природа никотина, и подробно описано, как эта биохимическая зависимость играет решающую роль в сохранении привычки к курению.В исследовании также рассматривались социальные и культурные аспекты курения, признавая курение не только как индивидуальную привычку, но и как социальное явление, на которое влияют культурные нормы и общественное давление.Были обсуждены психологические теории, связанные с курением, такие как когнитивно-поведенческая теория, теория социального обучения и теория обоснованных действий и планируемого поведения, которые представляют собой теоретическую основу для понимания и изменения поведения курильщиков.Кроме того, в курсовой работе рассматривались психологические факторы, способствующие началу курения и сохранению привычки к курению, которые имеют решающее значение для разработки эффективных стратегий профилактики и вмешательства.Были изучены различные психологические вмешательства, включая когнитивно-поведенческую терапию, мотивационное интервьюирование, а также терапию, основанную на осознанности и принятии. Была проведена оценка эффективности вмешательств и проблем, с признанием того, что индивидуальные различия и социальные факторы могут существенно повлиять на результаты.Кроме того, в курсовой работе обсуждались дополнительные стратегии вмешательства, такие как группы поддержки, и их роль в обеспечении постоянного ухода за людьми, стремящимися бросить курить.В заключение можно сказать, что курсовая работа успешно выполнила свою задачу по пониманию сложной взаимосвязи между психологией и курительным поведением. Изучение биологических, социальных и психологических аспектов курения, наряду с исследованием различных вмешательств, обеспечивает всеобъемлющую основу, которая может направлять будущие исследования и служить основой для стратегий общественного здравоохранения.Список используемой литературы1. Авеневоли, С., Мерикангас, К. Р. Влияние семьи на курение подростков // Зависимость. - 2003. - Дополнение 1 (98). - С.1-20.2. Айзен, И., Фишбейн, М. Понимание установок и прогнозирование социального поведения / И. Айзен, М. Фишбейн. - Прентис-Холл, 1980.3. Александер К., Пьяцца М., Мекос Д., Валенте Т. Сверстники, школы и курение сигарет подростками // Журнал здоровья подростков. - 2001. - №1 (29). - С.22-30.4. Американское онкологическое общество. Факты и цифры о раке во всем мире [Электронный ресурс] / Американское онкологическое общество. - 2023. - Режим доступа: https://www.cancer.org/research/cancer-facts-statistics/global.html.5. Бандура, А. Социальные основы мышления и действия / А. Бандура. - Энглвудские скалы, Нью-Джерси, 1986. - С.23-28.6. Бандура, А. Самоэффективность / А. Бандура // Энциклопедия человеческого поведения / под ред. В. С. Рамачаудрана. - Нью-Йорк: Академическая пресса, 1994. - Том 4. - С.71-81.7. Баннелл, Р. Э., Агаку, И. Т., Арразола, Р. А., Апельберг, Б. Дж., Карабалло, Р. С., Кори, К. Г., ... & Кинг, Б. А. Намерения курить сигареты среди никогда не курящих пользователей электронных сигарет в средней и старшей школе США: Национальный опрос молодежи по табаку, 2011-2013 годы // Исследование никотина и табака. - 2015. - №2 (17). - С.228-235.8. Бек, А. Т. Когнитивная терапия и эмоциональные расстройства / А. Т. Бек. - 1979.9. Беновиц, Н. Л. Никотиновая зависимость // Медицинский журнал Новой Англии. - 2010. - №24 (362). - С.2295-2303.10. Всемирная организация здравоохранения. Доклад ВОЗ о глобальной табачной эпидемии [Электронный ресурс] / Всемирная организация здравоохранения. - 2023. - Режим доступа: https://www.who.int/publications/i/item/who-report-on-the-global-tobacco-epidemic.11. Всемирная организация здравоохранения. Табак [Электронный ресурс] / Всемирная организация здравоохранения. - 2023. - Режим доступа: https://www.who.int/health-topics/tobacco.12. Всемирная организация здравоохранения. Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) [Электронный ресурс] / Всемирная организация здравоохранения. - 2023. - Режим доступа: https://www.who.int/respiratory/copd/en.13. Гилман, С., Сюнь, З. Дым: Всемирная история курения / С. Гилман, З. Сюнь. - Книги о реакции, 2004.14. ДиКьяра Г., Императо А. Наркотики, которыми злоупотребляют люди, преимущественно повышают концентрацию синаптического дофамина в мезолимбической системе свободно передвигающихся крыс // Труды Национальной академии наук. - 1988. - №14 (85). - С.5274-5278.15. Долл, Р., Хилл, А. Б. Смертность врачей в связи с их привычками к курению: предварительный отчет // Британский медицинский журнал. - 1954. - №1 (4877). - С.1451.16. Кашдан, Т. Б., Сильвия, П. Дж. Любопытство и заинтересованность: преимущества новизны и вызова / Т. Б. Кашдан, П. Дж. Сильвия // Оксфордский справочник по позитивной психологии. - 2009. - Том 2. - С.367-374.17. Кобус, К. Курение сверстников и подростков // Зависимость. - 2003. - Дополнение 1 (98). - С.37-55.18. Кьези, Ф., Донати, М. А., Прими, С. Подвержены ли курильщики гипнозу? Отношение к гипнозу и когнитивно-поведенческой терапии при отказе от курения // Американский журнал клинического гипноза. - 2013. - №3 (55). - С.202-218.19. Ловато, К., Уоттс, А., Стед, Л. Ф. Влияние рекламы и стимулирования продажи табака на рост склонности подростков к курению // Кокрановская база данных систематических обзоров. - 2011. - №10.20. Мальоне, М. А., Махер, А. Р., Юинг, Б., Колайако, Б., Ньюберри, С., Кандрак, Р., Шанман, Р. М., Сорберо, М. Э., Хемпель, С. Эффективность медитации осознанности для отказа от курения: систематический обзор и мета-анализ // Аддиктивное поведение. - 2017. - №69. - С.27-34.21. Маслоу, А. Х. Теория человеческой мотивации / А. Х. Маслоу // Психологическое обозрение. - 1943. - №4 (50). - С.370.22. Мермельштейн, Р., Коэн, С. Социальная поддержка, отказ от курения и поддержание его в рабочем состоянии // Журнал консалтинга и клинической психологии. - 2005. - №4 (73). - С.799-809.23. Миллер, У. Р., Ролник, С. Мотивационное собеседование: помогаем людям меняться, 3-е издание. - Гилфорд Пресс, 2012.24. Мэдсон, М. Б., Луаньон, А. С., Лейн, С. Тренинг по мотивационному интервьюированию: систематический обзор // Журнал лечения злоупотребления психоактивными веществами. - 2009. - №1 (36). - С.101-109.25. Павлов, И. П. Условные рефлексы / И. П. Павлов. - Лондон: Издательство Оксфордского университета, 1927.26. Перкинс, К. А., Конклин, К. А., Левин, М. Д. Когнитивно-поведенческая терапия для отказа от курения: практическое руководство по наиболее эффективным методам лечения / К. А. Перкинс, К. А. Конклин, М. Д. Левин. - Ратледж, 2007.27. Саймонс-Мортон, Б., Фархат, Т. Недавние данные о влиянии группы сверстников на курение подростков // Журнал первичной профилактики. - 2010. - №4 (31). - С.191-208.28. Себрие, Э.М., Гланц, С.А. Программы табачной промышленности по профилактике курения среди молодежи подрывают действенный контроль над табаком в Латинской Америке // Американский журнал общественного здравоохранения. - 2007. - №8 (97). - С.1357-1367.29. Скиннер, Б. Ф. Поведение организмов: экспериментальный анализ / Б. Ф. Скиннер. - Эпплтон-Век, 1938.30. Стед, Л. Ф., Ланкастер, Т. Программы групповой поведенческой терапии для отказа от курения // Кокрановская база данных систематических обзоров. - 2005. - №2.31. Уиллс, Т. А., Стулмиллер, М.Роль самоконтроля в ранней эскалации употребления психоактивных веществ: анализ, изменяющийся во времени // Журнал консалтинга и клинической психологии. - 2002. - №4 (70). - С.986.32. Уэст, Р. Курение табака: воздействие на здоровье, распространенность, корреляции и меры вмешательства // Психология и здоровье. - 2017. - №8 (32). - С.1018-1036.33. Фестингер, Л. Теория когнитивного диссонанса / Л. Фестингер. - Издательство Стэнфордского университета, 1957.34. Фидлер, Дж. А., Уэст, Р. Мотивы курения, воспринимаемые самими курильщиками, и их корреляции в общей выборке населения / Дж. А. Фидлер, Р. Уэст // Исследование никотина и табака. - 2009. - №10 (11). - С.1182-1188.35. Ханциан, Э. Дж. Гипотеза о самолечении расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ: пересмотр и недавнее применение // Гарвардское обозрение психиатрии. - 1997. - №5 (4). - С.231-244.36. Хейс, С. С., Стросал, К., Уилсон, К. Г. Терапия принятия и приверженности, второе издание: Процесс и практика осознанных изменений. - Гилфорд Пресс, 2011.37. Хекман, К. Дж., Эглстон, Б. Л., Хофманн, М. Т. Эффективность мотивационного интервьюирования для отказа от курения: систематический обзор и мета-анализ // Борьба против табака. - 2010. - №5 (19). - С.410-416.38. Хеттема, Дж. Э., Хендрикс, П. С. Мотивационное интервью для отказа от курения: метааналитический обзор // Журнал консалтинга и клинической психологии. - 2010. - №6 (78). - С.868-884.39. Хофманн, С. Г., Аснаани, А., Вонк, И. Дж., Сойер, А. Т., Фанг, А. Эффективность когнитивно-поведенческой терапии: обзор метаанализов // Когнитивная терапия и исследования. - 2012. - №5 (36). - С.427-440.40. Чепмен, С., Фриман, Б. Признаки денормализации курения и табачной промышленности // Борьба против табака. - 2008. - №1 (17). - С.25-31.