Плавание как водный спорт на Дальнем Востоке

Заказать уникальный реферат
Тип работы: Реферат
Предмет: Физкультура
  • 27 27 страниц
  • 4 + 4 источника
  • Добавлена 09.10.2023
299 руб.
  • Содержание
  • Часть работы
  • Список литературы

ВВЕДЕНИЕ 3
1 История развития плавания 4
2 Общие сведения 7
2.1 Длина бассейна 7
2.2 Система проведения соревнований 8
2.3 Плавательный костюм 9
3 Виды плавания 10
3.1 Вольный стиль 11
3.2 Брасс 12
3.3 Баттерфляй 12
4 Плавание в современной России 14
5 Плавание на Дальнем Востоке 22
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 25
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 26

Фрагмент для ознакомления

На Олимпиаде в Риме (1960 г.) они также не смогли завоевать две пятые и одну золотую медали З.П. Фирсов: Основной причиной низких результатов советских пловцов были методические ошибки в предварительной подготовке и недостаточная требовательность тренеров к выполнению планов подготовки спортсменов. Многие пловцы не проявили достаточной силы воли, нарушили режим питания и значительно прибавили в весе. Четвертый пленум Центрального совета спортивных объединений и организаций СССР отметил, что из-за недостаточной физической и технической подготовки и специальной выносливости лучшие пловцы не могли поддерживать высокую скорость на всей дистанции, а их квалификационные результаты снижались до полуфиналов и финалов. Большинство пловцов сборной не в полной мере владеют техникой поворотов и не могут эффективно грести руками. Так было и перед Олимпиадой. Было очевидно, что спортсмены отстают из-за недооценки их физической подготовки. Уже тогда лучшие спортсмены Австралии, Японии и США за один день тренировок проплывали 6-7 километров, причем многие отрезки проплывали на большой скорости (мы же могли проплыть только 2-3 километра). Президиум Центрального совета принял следующее решение: Тренер сборной не справился с подготовкой команды и грубо нарушил все основные принципы современной методики подготовки. На более высокой высоте Мехико (1968 г.) ситуация была несколько лучше. Американские пловцы завоевали 21 золотую медаль.На Олимпиаде в Мюнхене (1972 г.) результаты резко улучшились: 30 мировых, 79 олимпийских и 313 национальных рекордов. Напротив, наши спортсмены завоевали меньше медалей: две серебряные и три бронзовые.Такая ситуация в плавании - медальном виде спорта - не устраивала руководителей КПСС и Советского правительства: Шла борьба между двумя политическими режимами: КПСС и Советское правительство пытались завоевать медали в плавании, а Советское правительство - в плавании. ЦК КПСС принял решение: «Ловить американцев». Ведь с 1920 года большинство медалей по плаванию традиционно доставалось американским спортсменам. К 1942 году в США было построено более 30 тыс. крытых плавательных бассейнов. В нашей стране к 1977 году их число достигло всего 1000 (сейчас в США около 2200, а у нас - более 4500 тыс.). После принятия решения ЦК «колеса» системы начали быстро вращаться. В детско-юношеских спортивных школах были открыты отделения плавания, интенсивно создавались спортивные школы по плаванию, в физкультурных вузах - отделения. Ведущие тренеры страны выезжали в регионы и создавали центры плавания. Для их деятельности были созданы все условия. Уже через несколько лет система организационных мероприятий принесла свои плоды: В конце 1970-х годов советские пловцы добились выдающихся результатов на международной арене. Об этом ярко свидетельствуют победы В. Сарникова, М. Юрчени, М. Кошевой, Л. Качушты, И. Полянского, С. Фесенко, А. Крылова, С. Коплякова, Ю. Богдановой и других. Радикальные реформы, призванные переломить, казалось бы, безнадежную ситуацию, были проведены рядом ведущих специалистов во главе с главным тренером сборной СССР С.М. Вайцеховским. Каковы же были причины столь значительных перемен в отечественном спортивном плавании?Прежде всего, были созданы серьезные организационные и материально-технические предпосылки для внедрения современной системы подготовки. В частности, выделяются следующие основные организационные моменты органическая взаимосвязь между организациями высшего уровня (сборные команды) и организациями низшего уровня (ДЮСШ, СДЮШОР, ШИСП, ДСО и ведомственные команды, ЕР) в отношении целей, задач, кадровой и материально-технической, научно-методической подготовки спортсменов;обусловленность спортивной системы качеством построения системы спортивной подготовки в интересах сборных команд, материальным и моральным стимулированием тренеров;постоянная здоровая конкуренция спортсменов в тренировочном процессе и использование ее как фактора повышения работоспособности, создания условий для полной активизации функциональных резервов организма и оптимизации процесса адаптации;Создание условий для эффективного обмена опытом и соревновательной подготовки путем объединения лучших тренеров и лучших спортсменов, независимо от организации и региона, к которому они принадлежат:концентрация усилий всех заинтересованных организаций на решении задач, способствующих ускорению роста спортивных достижений;создание особо благоприятной социальной атмосферы вокруг сборных команд.5Плавание на Дальнем ВостокеКаждый регион России имеет свою специфику и имеет стратегическое значение для страны в целом. Яркий пример тому - дальневосточные регионы, где каждый регион и каждая местность уникальны и самобытны. Однако часто забывают, что потенциал любого региона - это его люди.Дальневосточный федеральный округ - самый крупный федеральный округ с площадью 62 159 000 км² (36,4% от общей площади России).При численности населения 62 931 тыс. человек (4,9% населения России) он является самым малонаселенным из федеральных округов и, к сожалению, с 1991 года, когда в регионе проживало чуть более 8 млн. человек, испытывает спад численности населения. Однако с 2012 года естественный прирост населения восстановился после отрицательной динамики [3, 5].Действительно, одной из важнейших проблем Дальневосточного федерального округа являются плохие условия жизни. Повышение качества жизни остановит отток молодежи, улучшит демографию и сделает регион более перспективным, по мнению экспертов в различных областях. Как этого можно достичь? У каждого региона своя стратегия. Однако в официальных стратегических документах пресловутое качество жизни, как правило, находится в конце списка целей и задач. Если вы мне не верите, посмотрите, например, на Стратегию социально-экономического развития Сахалинской области до 2025 года.Одним из показателей социальной успешности и жизнеспособности региона сегодня признается наличие развитой спортивной инфраструктуры и возможностей для занятий различными видами спорта как на профессиональном, так и на любительском уровне.В последние несколько лет физкультурно-спортивное движение на Дальнем Востоке медленно, но верно развивается: В 2017 году в Дальневосточном федеральном округе физической культурой занималось на 85 тыс. человек больше, чем в предыдущем году. В процентном выражении это немного - 1,6%, но динамика положительная. Согласно официальной статистике Министерства спорта РФ, наиболее активно пропаганда физической культуры среди населения ведется в Хабаровском крае и Сахалинской области.Однако, по данным федеральных статистических наблюдений на 1 января 2018 года, доля граждан, регулярно занимающихся физической культурой, фитнесом и любительским спортом, в Дальневосточном федеральном округе составляет всего 33,3%, что является самым низким показателем в России (средний показатель по РФ - 36,8%, самый высокий в Южном федеральном округе - 38,1%). В то же время среди субъектов федеральных округов наилучшие результаты имеет Сахалинская область, где спортом занимаются 42,5% жителей. В России самые высокие и самые низкие показатели - в Краснодарском крае (47,9%), Республике Тыва и Республике Севастополь (12,8% соответственно).На Дальнем Востоке, к сожалению, низка доля девушек-спортсменок - всего 24,2% (в среднем по РФ - 27,7%). Наиболее активными жительницами Дальневосточного федерального округа являются жительницы Сахалинской области (28,4% от общего числа жителей - любители спорта). Еврейскому автономному округу необходимо укреплять свои показатели и привлекать к систематическим занятиям физической культурой более активную половину.Систематическое занятие спортом среди жителей часто связывают с уровнем спортивной инфраструктуры. Однако делать это нужно достаточно осторожно, и для анализа ситуации необходимо добавить ряд профессиональных критериев. Как показывает практика, желающие укрепить свое здоровье всегда могут найти варианты, даже при самом скромном материально-техническом обеспечении. Однако по количеству спортивных сооружений (крытых залов и бассейнов) на 100 000 жителей Дальневосточный федеральный округ находится, что называется, «в середняках». Этот показатель для региона составляет 227, в то время как в среднем по России - 224 объекта на 100 000 жителей.Однако обращают на себя внимание такие проблемы, как обеспеченность тренерским составом и небольшое количество клубов в регионе. Это очень важно для участия в любительском спорте. В Дальневосточном регионе только 13% граждан занимаются в клубах по месту жительства. К сожалению, в регионах ЕАО и ЧАО, лидирующих по этому показателю, только 2% спортсменов проводят свободное время, занимаясь спортом в клубе по месту жительства.Следует отметить, что Дальневосточный регион предоставляет наибольшие возможности для занятий спортом подрастающему поколению среди всех федеральных округов. В Дальневосточном федеральном округе 11% детей занимаются спортом, в то время как в среднем по России этот показатель составляет 9%. По субъектам федерации доминируют ЕАО и ЧАО (17% и 21% соответственно) - учитывая, что дети и молодежь до 21 года в основном занимаются дополнительным образованием и спортивной подготовкой, очевидно, что руководители региона уделяют особое внимание физическому воспитанию подрастающего поколения.Большое значение придается и людям с ограниченными возможностями здоровья (инвалидам). Доля населения, занимающегося физической культурой и спортом, значительно выше общероссийского уровня (62,4% в Дальневосточном федеральном округе и 58,8% в среднем по России соответственно). Абсолютным лидером по этому показателю является Амурская область - 72,2%.В заключение приведены некоторые интересные данные по финансированию физической культуры и спорта. В целом годовые расходы на спорт на душу населения в Дальневосточном федеральном округе очень высоки - 4694 рубля, в то время как среднероссийский уровень финансирования гораздо скромнее - 3798 рублей. На Дальнем Востоке по объему инвестиций лидирует Сахалинская область, вкладывающая 12 045 рублей на душу населения в год. Однако следует иметь в виду, что в общую сумму расходов входят крупные инвестиционные проекты (стройки). Поэтому данная цифра является несколько условной. Однако за последние пять лет только в Сахалинской области расходы на спорт и отдых на душу населения держатся в пределах более 10 тыс. руб. Это самый высокий показатель в стране.ЗАКЛЮЧЕНИЕЗанятия плаванием являются мощным источником положительных эмоций и оказывают положительное влияние на состояние центральной нервной системы, укрепляя силу воли и способствуя формированию сильного типа. Оно стабилизирует процессы возбуждения и торможения, улучшает кровоснабжение мозга.Регулярные занятия плаванием способствуют развитию таких психологических качеств, как дисциплинированность, настойчивость, смелость и решительность, что помогает легче переносить различные стрессовые ситуации, в которых мы порой оказываемся.Люди, регулярно занимающиеся плаванием, реже болеют, меньше прогуливают, меньше пропускают домашние занятия и более продуктивны на работе. С улучшением здоровья повышается работоспособность. Навыки плавания иногда спасают жизнь и защищают от несчастных случаев на воде. Плавание - это упражнение, способствующее физическому развитию молодых людей. Это связано с тем, что во время плавания позвоночник временно освобождается от обычной гравитационной нагрузки за счет частичной невесомости и горизонтального положения.СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ1.Учеб. пособие / Физическая культура студента Н.С. Дядичкина. Красноярск: ИПЦ КГТУ, 20042.Хрестоматия по физической культуре: Учебное пособие / Под ред. Ю.Ф. Курамшина,Н.И. Пономарева, В.И. Григорьева. – СПб.: изд-во СПбГУЭФ, 2001.3.Касинцев Сергей Анатольевич, Гончарова Наталья Алексеевна, Пчела Инна Владимировна, Харченко Евгений Витальевич, Рустамов НурланМирзаджанОглы ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ НА ДАЛЬНЕМ ВОСТОКЕ В 50-Е ГОДЫ XX ВЕКА // Ученые записки университета Лесгафта. 2020. №8 4.Валеев Андрей Мусагитович Развитие физической культуры и спорта на Дальнем Востоке в 1945-1955 гг // Теория и практика общественного развития. 2014. №4. 5.Касинцев Сергей Анатольевич Развитие физкультурно-спортивного движения в Приморском и Хабаровском краях в 20-е годы ХХ века // Ученые записки университета Лесгафта. 2011. №7.

Учеб. пособие / Физическая культура студента Н.С. Дядичкина. Красноярск: ИПЦ КГТУ, 2004
Хрестоматия по физической культуре: Учебное пособие / Под ред. Ю.Ф. Курамшина,Н.И. Пономарева, В.И. Григорьева. – СПб.: изд-во СПбГУЭФ, 2001.
Касинцев Сергей Анатольевич, Гончарова Наталья Алексеевна, Пчела Инна Владимировна, Харченко Евгений Витальевич, Рустамов Нурлан Мирзаджан Оглы ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ НА ДАЛЬНЕМ ВОСТОКЕ В 50-Е ГОДЫ XX ВЕКА // Ученые записки университета Лесгафта. 2020. №8
Валеев Андрей Мусагитович Развитие физической культуры и спорта на Дальнем Востоке в 1945-1955 гг // Теория и практика общественного развития. 2014. №4.
Касинцев Сергей Анатольевич Развитие физкультурно-спортивного движения в Приморском и Хабаровском краях в 20-е годы ХХ века // Ученые записки университета Лесгафта. 2011. №7.