Биологический возраст понятие, определение.

О психофизиологической зрелости принято судить по результатам осуществления тестов Керна - Ирасека. Оценка морфологической зрелости основывается на изменении пропорций тела, которое происходит исходя из того, что замедляется рост шеи и головы, ускоряется рост конечностей. На основании этого в качестве морфологических показателей школьной зрелости служат «филиппинский тест» итри индекса[10].«Филиппинский тест» - это упражнение, заключающееся в проверке того, достает ли ребенок правой рукой, которая положена поперек темени, до левого уха.Биологический возраст также определяется комплексом обменных, функциональных, структурных, регуляторных приспособительных возможностей иособенностей организма. Оценка текущего состояния здоровья методом определения биологического возраста непосредственно отражает также влияние на организм человека внешних условий и наличие (или отсутствие) различных патологических изменений.Относительно оценки биологического возраста взрослого человека, то в большей степени точные современные методы его оценки основываются на анализе ДНК, в частности на анализе эпигенетических меток - химических модификаций ДНК, влияющих на активность тех или иных генов, при этом этодостаточно дорогостоящая методика[7]. Также среди исследователей имеются предложения оценивать биологический возраст на основании состояния сердечно-сосудистой системы по таким основным параметрам, как минимальная толщина среднего слоя в ткани сонной артерии, ее ширина, индекс аугментации искорость пульсовой волны (отношение в пульсовой волнепиков давления). Все вышеприведенные параметры принято определять посредством тонометрии иультразвукового исследования (УЗИ) сонной артерии человекаи все они в отдельности очень широко применяютсяс целью диагностики и представляются важными индикаторами гипертонии, атеросклероза, диабета и иных возрастных заболеваний. Такого рода формула позволяет определять биологический возраст у здоровых взрослых людей с точностью 5,9 года для женщин ив 6,9 года для мужчин[1]. В качестве примера, тесты, которые проводились с участием больных диабетом второго типа игипертонией,продемонстрировали, что биологический возраст в среднем у них на три года выше их реального текущего возраста.Биологический возраст, кроме наследственности, в большой мере зависит от образа жизни иусловий среды, именно поэтому во второй половине жизни люди одного хронологического возраста способны в особенностисущественно различаться побиологическому возрасту илиморфо-функциональному статусу.Несколько моложе своего возраста,как правило, оказываются те из них, у которых отмечается повседневный благоприятный образ жизни,сочетающийся с положительной наследственностью.Основными проявлениями биологического возраста в процессе старенияявляются нарушения важных жизненных функций и снижение диапазона адаптации, формирование болезней и увеличение вероятности смертельного исхода или снижение продолжительности жизни. Каждое из них непосредственно отражает течение биологического времени и напрямую связанное с ним увеличение показателей биологического возраста.ЗаключениеВ настоящее время существует потребность в оценке уровня жизнеспособности илистепени старения организма и его отдельных элементов, что является одной из основных задач профилактической геронтологии, так какданная оценка позволяет объективным образом зарегистрировать темпы старения и его изменения при различных лечебно-профилактических воздействиях. Все большее распространение ипопулярностьполучает и оценка старения посредством показателя биологического возраста.Биологический возраст представляет собой фундаментальную характеристику индивидуальных темпов развития,он непосредственно отражает степень морфофункционального созревания организма на фоне всего популяционного стандарта. По данному критерию человек может соответствовать популяционной норме своего паспортного возраста, опережать его в той ил иной мере или, наоборот, отставать.Главные критерии биологического возраста могут быть физиологическими, морфологическими, психофизиологическими, биохимическими, частично психологическими. Основным значением на практике обладают критерии «морфологической зрелости» (зубной и скелетный возраст, половое развитие), которые в большей мере соответствуют вышеприведенному условию.Для прогноза витальной траектории в дополнение к показателям биологического возраста принято определять также и факторы риска – приобретенные инаследственныефакторы, которые могут сокращать продолжительность жизни, которые необходимо учитывать и профилактически «обезвреживать» их влияние, и факторы долголетия – средовые игенетическиефакторы, увеличивающие показатель продолжительность жизни, в качестве примера - сбалансированная низкокалорийная диета, наличие в роду долгожителей, устойчивый доброжелательныйтип личности и др.СписоклитературыАбрамович СТ., Михалевич И.М. Определение биологического возраста человека// Методические рекомендации,- Иркутск, 2019.-216с.Анисимова Л.И., Бахрах И.И., Дорохов Р.Н., Карасик В.Е. Исследования и оценка биологического возраста детей и подростков. // Детская спортивная медицина / Под. ред. С.Б. Питвинского, С.В. Хрущева. - М.: Медицина, 2015. – 259с.Биологическая эволюция и человек. - М.: Издательство МГУ, 2011. - 240c.Бочаров В.В.  Антропология возраста / В.В. Бочаров - СПб.: Гос. Университет, 2011. - 296с.Булич Э.Г. Здоровье человека / Э.Г. Булич, И.В. Муравов. - К.: Олимпийская литература, 2013. – 277с.Виленчик М. М. Биологические основы старения и долголетия / М. М. Виленчик - М.: Знание, 2016 - 259с.Войтенко В.П. Биологический возраст // Биология старения. - Л.: Наука, 2012. – 215с.Кишкун, А. А. Биологический возраст и старение. Возможности определения и пути коррекции. Руководство для врачей / А.А. Кишкун. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016. - 976c.Павловский О.М. Биологический возраст человека. М: изд-во МГУ, 2017. - 454с.Титов С.А., Крутько В.Н. Современные представления о механизмах старения. //Физиология человека. / С. А. Титов, В. Н. Крутько -2015 – 223с.