Энергообеспечение мышечной деятельности

Например, молочная кислота – это один из возможных продуктов неполного распада гликогена. Превратившиеся в недоокисленные вещества компоненты внутренней среды клеток приводят к тому, что клетки утрачивают способность к выполнению своих функций. В результате мышцы теряют способность к сокращению, и человек прекращает работу.Показатели кислотности и щелочности – это характеристики pH. Показатель его значения может указывать на то, какой именно кислотой или нейтральной является среда, и насколько сильна щелочь или кислота. Допустимый уровень pH среды, который составляет 7.0 должен означать ее нейтральность. Допустимый уровень pH в пределах 7.0 означает, что среда является щелочной (чем выше значение pH, тем больше степень щелочности), а значение ниже 7.0 указывает на кислотность среды (чем ниже значение pH и чем ниже его величина, тем сильнее кислота).Неочищенные продукты распада, которые образуются в ходе бескислородного способа расщепления веществ, способны изменять уровень pH клеток в кислую сторону, что оказывает непосредственное влияние на деятельность клеточных структур. На самом деле в процессе мышечной деятельности могут наблюдаться оба варианта распада веществ, но при этом один из них чаще всего преобладает.Подводя итог всему вышесказанному, можно сделать вывод о том, что энергия распада АТФ необходима для мышечного сокращения. ЗАКЛЮЧЕНИЕТаким образом, подводя итог всему вышесказанному, можно сделать определенные выводы. Во-первых,мышечнаядеятельность – это результат сокращения мышечных клеток.Во-вторых, работающим мышцам необходима энергия. Согласно этому следует, что любая физическая нагрузка должна быть обеспечена энергией. Система энергообеспечения организма имеет свои особенности и отличия. Только при условии точного понимания принципов энергообеспечения можно составить оптимальную тренировочную программу.Прислушавшись к своему организму, можно понять, какая именно система в данный момент задействована для обеспечения работы мышц энергией. Не смотря на это, практика показывает, что многие спортсмены не прислушиваются к сигналам своего организма, которые могли бы помочь им внести изменения в тренировочную программу.Подводя итог всему вышесказанному, можно сделать вывод о том, что энергия распада АТФ необходима для мышечного сокращения. Пополнение запасов АТФ в мышце требует энергии распада других веществ, для чего она должна быть доступна.СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫАллянов Ю. Н., Письменский И. А. Физическая культура. М.: Юрайт, 2024. 451 с.Бишаева А.А., Малков А.А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 312 с.Гимазов Р. М. Теория и методика физической культуры и спорта: обучение двигательным действиям. Учебное пособие для вузов, 2-е изд. М.: Лань, 2024. 156 с.Казантинова Г. М. Физическая культура студента. Учебник для вузов, 2-е изд. М.: Лань, 2024. 304 с.Капилевич Л. В. Физиология человека. Спорт. М.: Юрайт, 2024. 160 с.Лукьяненко В. П. Теория физической культуры и спорта. Практические занятия. Учебное пособие для вузов. М.: Лань, 2024. 116 сНикитушкин В. Г., Чесноков Н. Н., Чернышева Е. Н. Теория и методика физического воспитания. Оздоровительные технологии. М.: Юрайт, 2023. 280 с.Словари и энциклопедии онлайн. – [Электронный ресурс]. URL: http://dic.academic.ru/ (дата обращения: 06.06.2024)Страунинг А.А.Актуальные вопросы теории и практики: Автореф. дисс…. канд. юрид. наук. - М., 2020Шереченко Г.М. Актуальные вопросы// Место науки в современном обществе. – 2020. - №12. – С. 22-23 Яковлев М.Н. Актуальные вопросы // Наука и жизнь. - 2022. - №2