Примитивные психические защиты

Чем более часто человек прибегает к выбранному способу защиты, тем выше вероятность, что этот способ войдет в его автоматические реакции.К защитным механизмам «низшего порядка» относят: изоляция, отрицание, всеобъемлющий контроль, идеализация и обесценивание, проекция и интроекция.Изоляция представляет собой защитный механизм, который помогает блокировать негативные эмоции, не позволяя им достичь сознания. Это приводит к разрыву связи между происходящим событием и его эмоциональной реакцией. Данный способ защиты является довольно универсальным. Однако он имеет один серьезный недостаток — подавление негативных чувств приводит к утрате естественности эмоций и способности их глубоко переживать, а также ослабляет интуицию. В крайних случаях это может привести к самоотчуждению личности и развитию шизоидных комплексов. Использование этого механизма негативно сказывается на межличностных отношениях, так как делает человека менее вовлечённым в совместное решение проблем.Отрицание, как распространённый защитный инструмент, позволяет частично или полностью игнорировать информацию, которая противоречит сложившемуся образу себя. Это меняет восприятие информации: если появляется угроза нежелательных ситуаций, внимание переключается на более безопасные аспекты реальности.Чувство всеобъемлющего контроля связано с ощущением собственной силы и способности влиять на окружающий мир. В умеренных дозах этот механизм способствует формированию здорового самоуважения, но в избыточном виде может привести к нарциссизму и мании величия.Идеализация и обесценивание представляют собой два связующих механизма. Наша потребность в идеализации присутствует с самого рождения. Она проистекает из примитивных попыток справиться с внутренним страхом и найти уверенность в том, что кто-то, особенно те, к кому привязан ребенок, является всемогущим, всеведущим и безмерно добрым. Психологическая связь с этим могущественным «Другим» приносит ощущение полной защищенности. Однако идеализация также порождает чувство стыда за собственные недостатки, что может вызывать особенно сильные переживания. В свою очередь, обесценивание становится неизбежной противоположностью идеализации.Так как в человеческой природе нет абсолютной совершенства, за идеализацией неизменно следует разочарование. Это приводит к выводу, что чем больше идеализируется объект, тем экстремальнее оказывается его последующее обесценивание.Проекция и интроекция являются двумя взаимосвязанными защитными механизмами, но с противоположными направлениями. Проекция предполагает, что человек неверно интерпретирует внутренние недопустимые мысли и желания как исходящие извне, приписывая их окружающим. Интроекция, наоборот, заключается в том, что внешний опыт принимается как внутренний, когда человек без критического осмысления принимает чужие убеждения. Совместно проекция и интроекция формируют защитный механизм, известный как проективная идентификация.Заключение Разработка защитных механизмов, как уже упоминалось, направлена на защиту индивида от чувства тревоги. При этом под «развитием» подразумевается не осознанное использование этих механизмов, так как осознание их функции лишает их защитного характера. Грубо говоря, для обеспечения эффективности защитного механизма, он должен вводить в заблуждение самого человека. Связь между личностью и защитными механизмами носит взаимный и внутренний характер: механизмы защищают личность, а личностная структура определяет, какие именно механизмы будут задействованы. Каждый человек использует разнообразные механизмы в различных пропорциях, формируя свою индивидуальную стратегию защиты самоуважения. Эта уникальная система начинает формироваться довольно рано, и, по мнению учёных, предпочтение различных механизмов основано на раннем, возможно, осознанном опыте применения, который эффективно помогает справляться с болью. Как и во всех аспектах личности, роль наследственных и соматических факторов в формировании системы защитных механизмов не менее важна, чем приобретенный опыт.Хотя защитные механизмы могут искажать восприятие реальности и иметь дезадаптивный характер, они также могут выполнять адаптивную функцию, поддерживая самоуважение и помогая переживать жизненные трудности.Список использованной литературы 1. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. - Л.: Наука, 2023.2. Зиглер Д. Теории личности. - СПб.: Питер, 2022.3. Психология личности. Том 1. Хрестоматия. / Под редакцией Райгородского В.К. - Ростов-на-Дону: «БАХРА-М», 2020.4. Психология. / Под редакцией Крыловой Н.Р. - М.: Академия, 2021.5. Романова Е.С., Гребенников Л.Р. Механизмы психологической защиты. - М.: Просвещение, 2024.6. Фрейд А. Психология «Я» и защитные механизмы. - М.: Центр, 2021.