Развитие ловкости у школьников 10-15 лет, занимающихся волейболом на уроке физической культуры

Результаты, полученные в ходе исследования, позволяют судить о высокой эффективности развития ловкости у школьников 10-15 лет занимающихся волейболом на уроках физической культуры.





Данные математического анализа оценки достоверности различий по критерию Стьюдента
Сводная таблица результатов по критерию Стьюдента
Таблица 4
Показатель До занятий После занятий t-Стьюдента p М m М m Челночный бег 9,45 0,063702 9,2 0,043821 3,233349 p<0,01 Кол-во попаданий 1 0,294372 3 0,162074 -4,95973 p<0,001 Кол-во непопаданий 4 0,294372 3 0,170029 5,025279 p<0,001 При интерпретации данных, полученных в ходе анализа критерия Стьюдента, достоверные различия на высоком уровне статистической значимости были получены по динамике показателей челночного бега (3,233349). Выявленная положительная связь означает, что развитие ловкости у школьников 10-15 лет занимающихся волейболом на уроках физической культуры, зависти от улучшения показателей челночного бега, и как следствие развития координационных способностей.
На уровне абсолютной статистической значимости были получены результаты по количеству попаданий (-4,95973) и непопаданий (5,025279). Отрицательная связь, полученная по количеству попаданий, говорит о недостаточной сформированности у школьников 10-15 лет, занимающихся волейболом на уроках физической культуры ловкости и необходимости дополнительных упражнений на формирование координации и точности. Результаты достоверности различий количества непопаданий, позволяют судить о прямой связи между развитием ловкости школьников 10-15 лет занимающихся волейболом на уроках физической культуры и снижением количества непопаданий у школьников.
Заключение
Значение и оценка методики развития ловкости у школьников предполагают основание использования учителем физического воспитания в школе адекватных методов, форм и средств учебно-воспитательной работы. Необходимо обязательно учитывать возрастные особенности контингента занимающихся и специфику учебной дисциплины. Характерная особенность игровой деятельности состоит в том, что она протекает в сложных условиях. Основную трудность в игре представляет переработка информации, величина и интенсивность которой очень велика. Это обстоятельство требует применения при обучении детей и подростков спортивным и подвижным играм таких методов, которые позволяли бы в сравнительно короткие сроки и с достаточной полнотой освоить их и научиться рационально использовать в соревнованиях.
Изучение спортивных игр проходит комплексно, т. е. одновременно осваиваются техника, тактика и совершенствуются психофизические качества. Попытки их разделения и затем последовательного освоения всегда неэффективны, так как двигательные проявления в игре носят целостный характер. Поэтому обучение спортивным играм представляет собой процесс последовательного овладения действиями в конкретных ситуациях. Каждая такая ситуация составляет самостоятельный тактико-технический комплекс, представляющий собой ситуационный игровой двигательный навык, в котором необходимо различать внешнюю (техника) и внутреннюю (тактика) стороны. Связанные с конкретной реализацией этого навыка проявления психических и физических качеств также составляют его неразрывную часть.
Овладение спортивной игрой – процесс сравнительно длительный. Учащимся необходимо изучать не какое-то отдельное движение или действие, а целую сумму микроструктурных компонентов игровой деятельности, обеспечивающих достижение превосходства над соперником в соревнованиях.
Игровые действия недостаточно только разучить. Необходимо добиться умения рационально использовать их в постоянно меняющихся напряженных условиях игры. Это обстоятельство делает процесс обучения в конечном счете более сложным по сравнению с обучением другим видам физических упражнений.
Успех обучения конкретному двигательному действию в значительной мере зависит и от того, насколько удастся учителю обеспечить активное участие самих занимающихся. Для этого необходимо позаботиться о возбуждении интереса, который бы постепенно перерастал в устойчивое стремление как можно лучше овладеть изучаемым приемом. Каждый ученик должен ясно себе представлять, что ему нужно изучить и как он должен этого добиваться. Тогда появляется сознательная активность, помогающая быстро осваивать изучаемый материал.
Следует также учитывать, что в каждой учебной группе всегда есть те, кто умеет что-то делать, и те, кто совсем ничего не умеет, но не хочет выглядеть в невыгодном свете и из-за этого остается пассивным и некоммуникативным. Поэтому не последнюю роль играет выбор оптимальной формы организации учебной деятельности, создающей равные и одинаково стимулирующие условия для каждого ученика.
В заключение следует отметить, что в ходе проведенного исследования развития ловкости у школьников 10-15 лет занимающихся волейболом на уроках физической культуры, были получены следующие результаты.
1) Динамика развития ловкости у школьников 10-15 лет занимающихся волейболом, показала значительные результаты, полученные в ходе исследования: количество оцененных школьников на хорошие оценки возросло с 0% до 83,3%; количество оцененных школьников на удовлетворительные оценки снизилось с 53,3% до 8,3%; количество оцененных школьников на неудовлетворительные оценки снизилось с 47,7% до 8,3%.
2) Наблюдения во время занятий позволили по внешним признакам оценить степень утомления, в ходе которого количество оцененных школьников имеющих небольшую степень утомления возросло с 37,5% до 75%; количество оцененных школьников имеющих среднюю степень утомления снизилось с 62,5% до 6,7%; 8,3% школьников показали результаты отсутствия признаков утомления.
3) По данным результатов исследования челночного бега 3x10 м (с) и 6 бросков малого мяча в мишень 1x1 м с места (количество попаданий в мишень и количество непопаданий в мишень), было сделано заключение, что средние показатели у школьников по челночному бегу 9,5 м/с до начала исследования изменились до 9,2 м/с, после окончания тренировок.
Количество попаданий с 1 до тренировок в среднем возросло до 3, количество непопаданий с 5 до тренировок снизилось до 3 после тренировок.
4) При интерпретации данных, полученных в ходе анализа критерия Стьюдента, достоверные различия на высоком уровне статистической значимости были получены по динамике показателей челночного бега (3,233349). Выявленная положительная связь означает, что развитие ловкости у школьников 10-15 лет занимающихся волейболом на уроках физической культуры, зависти от улучшения показателей челночного бега, и как следствие координационных способностей.
На уровне абсолютной статистической значимости были получены результаты по количеству попаданий (-4,95973) и непопаданий (5,025279). Отрицательная связь, полученная по количеству попаданий, говорит о недостаточной сформированности у школьников 10-15 лет, занимающихся волейболом на уроках физической культуры ловкости и необходимости дополнительных упражнений на формирование координации и точности. Результаты достоверности различий количества непопаданий, позволяют судить о прямой связи между развитием ловкости школьников 10-15 лет занимающихся волейболом на уроках физической культуры и снижением количества непопаданий у школьников.
Выводы: 1) Полученные результаты, позволяют оценить проведенные занятия по волейболу как эффективный метод не только развития ловкости у школьников 10-15 лет занимающихся волейболом на уроке по физической культуре, но и профилактики состояния утомления, что является значительным показателем оценки общего функционального состояния организма.
2) Поученные показатели в ходе результатов тестирования позволяют судить о значительном изменении в развитии ловкости и координационным способностям у мальчиков и девочек, обучающихся в 5 классе, после занятий по волейболу на уроках физической культуры. Следует подчеркнуть положительную динамику, как по показателю челночного бега, так и по количеству попаданий и непопаданий. Результаты, полученные в ходе исследования, позволяют говорить о высокой эффективности развития ловкости у школьников 10-15 лет занимающихся волейболом на уроках физической культуры.
3) Полученные результаты по критерию Стьюдента, на высоком и абсолютном уровне статистической значимости, позволяют оценить метод проведения занятий по волейболу как высокоэффективный метод в развитии ловкости у школьников 10-15 лет занимающихся волейболом на уроках физической культуры.
4) Незначительное количество отличных результатов полученных в ходе исследования позволяет сделать заключение о недостаточном времени для развития ловкости у школьников 10-15 лет занимающихся волейболом на уроках физической культуры, временного интервала в течение двух с половиной месяцев (вторая четверть). Полученные данные позволяют предположить необходимость более длительного интервала занятий по волейболу для развития ловкости у школьников 10-15 лет.
Список литературы
Бачурков И.С., Нестеров А.А. Физическая культура и спорт. Методология, теория, практика. М.: Академия, 2006. – 528 с.
Бачурков И.С. Физическая культура. М.: Советский спорт, 2003. – 312 с.
Брюнему Э., Харнес Э., Хофф Я. Бегай, прыгай, метай: школа легкой атлетики для детей 7-12 лет. М.: Физкультура и спорт, 2002. – 256 с.
Волейбол. Айриянц А.Г. М.: Физкультура и спорт, 2000. – 228 с.
Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: М.: Академия, 2000. – 288 с.
Грачев О.К. Физическая культура. М.: МарТ, 2005. – 464 с.
Дубровский В.И. Движения для здоровья. М.: Знание, 2000. – 216 с.
Евсеев Ю.И. Физическая культура. Ростов-на-Дону: Феникс, 2004. – 384 с.
Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: факторы, влияющие на эффективность спортивной деятельности. М.: Физкультура и спорт, 2004. – 223 с.
Константинов В.В. Экспериментальная психология. СПб.: Речь, 2006. – 272 с.
Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности. М.: Советский спорт, 2006. – 208 с.
Максименко A.M. Основы теории и методики физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 2004. – 323 с.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 2001. – 232 с.
Методика физического воспитания учащихся 1-11 классов: Пособие для учителя. Под ред. В. И. Ляха. – Минск: полымя, 2004. – 245 с.
Настольная книга учителя физической культуры. Под ред. Л.Б. Кофмана. М.: Наука, 2005. – 221 с.
Определение физической подготовленности школьников. Под ред. Б.В. Сермеева. М.: Просвещение, 2003. – 312 с.
Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техникумов физ. Культуры. Под ред. А.А. Гужаловского. М.: Физкультура и спорт, 2005. – 223 с.
Петров В.К. Новые формы физической культуры и спорта. М.: Академия, 2004. – 232 с.
Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. М.: Академия, 2004 – 368 с.
Спортивная физиология. Под редакцией Я.М. Коца М.: Физкультура и спорт, 2004. – 240 с.
Спортивная медицина. Под редакцией Карпмана. В.Л. М.: Физкультура и спорт, 2002. – 304 с.
Теория и методика физической культуры. Под редакцией Курамшина Ю.Ф. М.: Советский спорт, 2004. – 464 с.
Теория и методика физического воспитания. Т. 1. Под редакцией Т.Ю. Круцевич. Киев: Олимпийская литература, 2004. – 422 с.
Теория и методика физического воспитания. Т. 2. Под редакцией Т.Ю. Круцевич. Киев: Олимпийская литература, 2004. – 390 с.
Физическое воспитание учащихся. Под ред. В.И.Ляха, Г.Б. Мейксона. Минск: Высшая школа, 2003. – 336 с.
Приложения
Приложение 1
Сводная таблица результатов до начала исследования
№
п/п ФИО Уровень
развития
ловкости
по данным наблюдения Степень
утомле
ния по данным наблюю
дения Чел
ноч
ный бег
3х10
м (с) 6 бросков малого мяча в мишень 1x1 м с места кол-во попа
даний в мишень кол-во непопа
даний в мишень 1 Олег Ж. Удовле
твори
тельный Небольшая 9,7 1 5 2 Миша В. Удовле
твори
тельный Небольшая 9,3 2 4 3 Коля И. Удовле
твори
тельный Небольшая 9,5 4 2 4 Дима С. Удовле
твори
тельный Небольшая 9,0 1 5 5 Сергей К. Удовле
твори
тельный Средняя 10,1 3 3 6 Егор М. Удовле
твори
тельный Средняя 9,5 0 6 7 Егор Б. Удовле
твори
тельный Средняя 9,4 2 4 8 Игорь П. Неудовл. Средняя 9,6 0 6 9 Владимир П. Неудовл. Средняя 9,4 0 6 10 Орхан В. Неудовл. Средняя 8,9 1 5 11 Лена С. Неудовл. Средняя 9,8 0 6 12 Лиза Д. Удовле
твори
тельный Небольшая 9,8 5 1 13 Марина К. Удовле
твори
тельный Небольшая 9,1 0 6 14 Алла С. Неудовл. Средняя 9,2 1 5 15 Маргарита К. Неудовл. Средняя 9,7 0 6 16 Юлия Ш. Неудовл. Средняя 9,8 0 6 17 Маргарита Ш. Неудовл. Средняя 9,6 0 6 18 Арина И. Неудовл. Средняя 9,6 0 6 19 Марина З. Неудовл. Средняя 9,4 1 5 20 Наталья Т. Удовле
твори
тельный Небольшая 8,9 2 4 21 Валерия С. Удовле
твори
тельный Средняя 9,5 3 3 22 Заира Н. Удовле
твори
тельный Небольшая 9,4 0 6 23 Ира Ш. Удовле
твори
тельный Небольшая 9,6 0 6 24 Марина К. Удовле
твори
тельный Средняя 9,0 0 6
Приложение 2
Сводная таблица результатов по окончании исследования
№
п/п ФИО Уровень
развития
ловкости
по данным наблюдения Уровень
утомле
ния по данным наблюю
дения Чел
ноч
ный бег
3х10
м (с) 6 бросков малого мяча в мишень 1x1 м с места кол-во попа
даний в мишень кол-во непопа
даний в мишень 1 Олег Ж. Хороший Средняя 9,0 3 3 2 Миша В. Хороший Небольшая 9,0 2 4 3 Коля И. Хороший Небольшая 9,3 4 2 4 Дима С. Хороший Небольшая 9,0 3 3 5 Сергей К. Хороший Небольшая 9,6 3 3 6 Егор М. Хороший Небольшая 9,3 3 3 7 Егор Б. Хороший Небольшая 9,2 3 3 8 Игорь П. Хороший Небольшая 9,3 3 3 9 Владимир П. Хороший Небольшая 9,2 3 3 10 Орхан В. Неудовл. Средняя 8,7 4 2 11 Лена С. Хороший Небольшая 9,4 3 2 12 Лиза Д. Хороший Небольшая 9,3 5 1 13 Марина К. Хороший Небольшая 9,1 2 4 14 Алла С. Хороший Небольшая 9,2 2 4 15 Маргарита К. Хороший Небольшая 9,0 2 4 16 Юлия Ш. Неудовл. Отсутствует 9,6 3 3 17 Маргарита Ш. Хороший Небольшая 9,3 2 4 18 Арина И. Хороший Небольшая 9,4 2 4 19 Марина З. Хороший Отличный 9,4 2 4 20 Наталья Т. Хороший Небольшая 8,9 2 4 21 Валерия С. Удовле
твори
тельный Средняя 9,2 3 3 22 Заира Н. Хороший Небольшая 9,3 2 4 23 Ира Ш. Хороший Небольшая 9,1 3 3 24 Марина К. Удовле
твори
тельный Средняя 9,0 2 4
Грачев О.К. Физическая культура. М.: МарТ, 2005. с. 200.
Грачев О.К. Физическая культура. М.: МарТ, 2005. с. 201.
Грачев О.К. Физическая культура. М.: МарТ, 2005. с. 202.
Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. М.: Академия, 2006. – 188 с.
Спортивная медицина. Под редакцией Карпмана В. Л. М.: Физкультура и спорт, 2000. с. 161.
Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: факторы, влияющие на эффективность спортивной деятельности. М.: Физкультура и спорт, 2004. – 89 с.
Теория и методика физического воспитания. Т.1.Под редакцией Круцевич. Минск: Олимпийская литература, 2004. – 24 с.
Теория и методика физической культуры. Под редакцией Курамшина Ю.М.. М.: Советский спорт, 2004. – 146 с.
Теория и методика физической культуры. Под редакцией Курамшина Ю.М.. М.: Советский спорт, 2004. – 147 с.
Спортивная медицина. Под редакцией Карпмана В. Л. М.: Физкультура и спорт, 2000. с. 163.
Спортивная медицина. Под редакцией Карпмана В. Л. М.: Физкультура и спорт, 2000. с. 165.
Методика физического воспитания учащихся 1-11 классов: Пособие для учителя. Под ред. В. И. Ляха. Минск: полымя, 2004. – 141 с.
Методика физического воспитания учащихся 1-11 классов: Пособие для учителя. Под ред. В. И. Ляха. Минск: полымя, 2004. – 142 с.
Спортивная медицина. Под редакцией Карпмана В. Л. М.: Физкультура и спорт, 2000. с. 165.
Там же, с. 166.
Теория и методика физической культуры. Под редакцией Курамшина Ю.М.. М.: Советский спорт, 2004. – 148 с.
Спортивная физиология. Под редакцией Я.М. Коца М.: Физкультура и спорт, 2004. – 43 с.
Методика физического воспитания учащихся 1-11 классов: Пособие для учителя. Под ред. В. И. Ляха. Минск: полымя, 2004. – 143 с.
Спортивная медицина. Под редакцией Карпмана В. Л. М.: Физкультура и спорт, 2000. с. 168.
Константинов В.В. Экспериментальная психология. СПб.: Речь, с. 218-220.
Волейбол. Айриянц А.Г. М.: Физкультура и спорт, 2000. с. 167.
Волейбол. Айриянц А.Г. М.: Физкультура и спорт, 2000. с. 169.
Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности. М.: Советский спорт, 2006. с. 20.
Там же, с. 21.
Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности. М.: Советский спорт, 2006. с. 23.
Там же, с. 25.
Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности. М.: Советский спорт, 2006. с. 28.
Там же, с. 73.
Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности. М.: Советский спорт, 2006. с. 72.












2